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- 2023-07-22 发布于云南
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小学健康教育课教学设计
田坪小学二（3）班健康教育课教学设计
教学资料：睡眠好身体好
教学目标：
1.让学生懂得按时作息的好处，每天保证10小时的睡眠时间。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：引导学生自己说出应当如何睡眠。
教学过程：
一、导入新课：
在我们学校里，同学们，你们每天都几点睡觉，几点起床？算一算，你每天都睡了几个小时呢？
二、学习新课：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太饱。
b.不要喝浓茶。
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事。
d.要用温水洗脚。
2.睡觉时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当。
b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户
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