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第四章 烹饪加工对营养价值的影响
烹饪加工对原料营养价值的影响§ 优点:§ 烹饪,可以杀菌消毒,保障健康;§ 大大提高了食物的消化吸收率,改善了人体的营养状况。§ 缺点:§ 同时,部分原料中的一些营养素受到破坏和损失,导致原料营养价值降低;§ 某些原料在特殊烹调加工过程中,可能产生对人体健康有害的物质。
营养素在烹饪加工中的变化§ 蛋白质§ 脂类§ 碳水化合物§ 维生素§ 矿物质§ 水
一、蛋白质的变化(一)物理性 质(二)化学性 质(三)氨基酸
(一)物理性质1、吸水性与持水性§ 蛋白质吸取水分的能力为蛋白质的吸水性。§ 蛋白质保持水分的能力为蛋白质的持水性。用离心分离后的蛋白质中残留的水
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