高血压中医保健指导方案.pdfVIP

高血压中医保健指导方案 一、体质辩识中药保健 在高血压病的预防工作中，推荐高血压病高危人群及患 者根据以下不同分型了解本人所属的中医体质分型选择不 同的中药药茶、食疗等进行防治和保健。 1. 肝阳上亢型： （1 ）主症舌脉：头痛，眩晕，心烦易怒，夜眠不宁， 面红口苦，苔黄质红，脉弦。 （2 ）推荐常用的中药有夏枯草、石决明、罗布麻、桑 叶、菊花、枸杞、五味子、白芍、钩藤等。推荐可用于食疗 的食物有马蹄、梨、藕、芹菜、禽蛋、猪肉、鱼类（有鳞）、 黄豆、豆腐、龟肉、燕窝、鲍鱼等。具有平肝之功