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活出最乐观的自己刘朝晖第一部分 什么是悲观 什么是乐观悲观者与乐观者的画像悲观的人的特征是，他相信坏事都是因为自己的错，这件事会毁掉他的一切，会持续很久。乐观的人在遇到同样的厄运时，会认为现在的失败是暂时性的，每个失败都有它的原因，不是自己的错，可能是环境、运气或其他人为的原因的后果。乐观的人不会被失败击倒，在面对恶劣环境时，把它看成是挑战和机会。第一部分 什么是悲观 什么是乐观无助是人生的开始悲观现象的核心是另外一个现象——无助感，即你会认为无论你怎么做都无法改变你的命运。对生命的想法其实可以扩大或缩小我们对生命的控制力。我们的思想不仅仅是对事件的反应，它还改变了事情的情境。第一部分 什么是