太极拳教学设计.docVIP

PAGE PAGE 1 二十四式简化太极拳 6-8式 倒卷肱。左，右揽雀尾 任课老师：彭超 教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以《课标》为依据。贯彻以“学生为主体”的教学理念，启发学生思维，提高学生自主学习能力，培养良好的创新意识和合作精神，弘扬民族传统文化，促进学生身心全面发展。 二、教材分析 本课内容选自体育与健康一书第十章武术运动实践部分中的太极拳。这项内容既有着上肢手型的练习，又有下肢步行的练习，而且要求全身各部位协调，符合高一学生身心特点，也符合全面发展的教学原则。三、学情分析 本课教学对象是高一学生高中学生身心发展已趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具有较高的几倍运动能力。24式太极拳是太极拳中的基础拳，整个套路动作少而且简单易学，学生们通过14个课时就能学完这套拳，不仅激发了他们学习武术的兴趣，也让他们知道了通过自己的努力尝试到成功的喜悦。本节课将学习24式太极拳前几节动作。 四、教学目标认知目标：通过学习二十四式太极拳，使学生掌握太极拳的动作形式及运动风格。 技能目标：85%以上的同学能够初步掌握的动倒卷肱。左右揽雀尾作技术；提高学生柔韧、协调等素质水平。 情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，提高学生的武德修养；加强学生的爱国主义教育和民族自豪感；培养学生的团结协作、互相帮助、乐于合作精神。 五、本课的重、难点 重点：倒卷肱动作。左右揽雀尾难点：体会以腰部转动带动上肢动作。掤、捋、挤、按四正手。 教法的利用 讲解法：语言精炼、讲解适度。　　①通过揭题，阐明教学目标，让学出产生学习兴趣。　　②精讲，辅助学生掌握动作要领，启示学生踊跃思维，学练结合。2、示范法：树立概念，动作准确精美，利于模仿。通过示范，培养学生察看思维的能力，使之明白要领，学会练习方法2、练习法：　　①通过尝试练习和模仿学习，教会学、练方法，懂得动作要领。　　②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，首创一个协调、同等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而发生运动愿望，开辟进取，达到目标。 课时计划 教学 内容 二十四式太极拳1-3式 课型 新授 场地 器材 田径场 教 学 目 标 认知目标 通过学习二十四式太极拳，使学生掌握太极拳的动作形式及运动风格。 技能目标 85%以上的同学能够初步掌握倒卷肱。左右揽雀尾的动作技术提高学生柔韧、协调等素质水平。 情感目标 培养学生对中国传统武术的兴趣，提高学生的武德修养；加强学生的爱国主义教育和民族自豪感；培养学生的团结协作、互相帮助、乐于合作精神。 教材 分析 重点 倒卷肱动作。左右揽雀尾。 难点 体会以腰部转动带动上肢动作。掤、捋、挤、按四正手。 课的 结构 课的内容 组织教法与要求 练习 时间 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、体育委员整队、清查并报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容、任务及要求 4、检查着装、安排见习生 组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法：集合整队。 要求：教师口令清晰有力，精神饱满；学生背风背光。 组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 要求： 1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满3、见习生随堂听课 2 分 钟 准 备 部 分 1.绕场地慢跑 2．徒手操：4×8拍 手腕、踝关节 弓步压腿 体前曲 体转运动 扩胸运动 组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 教法：1、教师讲解、示范 2、口令指挥学生练习 要求： 1、动作正确、协调 2、节奏感强 组织：如下图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 要求：做徒手操时需听从教师口令动作幅度大且协调整齐 8 分 钟 课的 结构 课 的 内 容 组织教法与要求 练习 时间 教师活动 学生活动 基 本 部 分 基 本 部 分 二十四式太极拳6-8式分解动作： 第六式：倒卷肱 动作分解：下肢动作：提起左脚向后退出，脚掌落地，移重心，前脚以脚掌为轴，将脚扭正，成虚步，扬脚尖，提前退，继续后退，后面动作相同，