人教版1-2年级全一册体育与健康全套PPT课件.pptVIP

人教版1-2年级全一册体育与健康全套PPT课件.ppt

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六·教学法 6·教学法: 在教学中,我采用讲解示范法、模仿练习法、纠正与保护法、等多种教学方法的交叉使用,调动学生的积极性,使学生在轻松的环境中掌握技术动作的重点。 七·教学过程 1·讲解示范: 教师讲解与示范前滚翻的动作要领:双手扶垫,同时屈臂,低头,双脚蹬地,提臀收腹,团身向前翻滚,向前滚时后脑,背部,臀部,落垫,最后抱小腿团身成蹲撑。 2.模仿练习: 通过观察教师的讲解和示范,学生在老师的指导下分组反复练习,提高动作技术。 3.纠正与保护: 教师在练习中指出错误动作帮学生纠正,同时也做好保护,当学生做前滚翻时教师在侧面做保护动作,避免学生损伤。 4练习方法: 分组练习,五人一组,另外一名学生站在练习者侧面,一手托练习者的肩,一手压练习者的小腿,帮助滚翻。 结束部分: 这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排一些放松运动,可以使学生身体疲劳得到恢复。 1、带领学生做放松操。 2、课后总结 3、安排学生收还器材。 4、宣布下课。 八·场地及器材 1·平场地一块、六张海绵垫子。 谢谢大家观看 结束放映 1、足球竞赛简要规则 导入 2、熟悉球性 4、头顶球 3、各种停球 6、脚内侧传球 7、集体力量是取得胜胜的关键 5、脚内侧运球 8、因地制宜进行足球练习 足球竞赛简要规则 1.比赛场地 足球比赛场地必须是长方形,长为90~120米,宽为45~90米,边线的长度必须长于球门线的长度。 比赛用球球为圆形,球充气后周长不长于70厘米,不短于68厘米,重量在比赛开始时不多于450克,不少于410克,压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力。 宽度:最长90米 球门线 最短45米 角球区 角旗杆 9.15米 9.15米 球门区 罚球区 罚球点 罚球弧 半径:9.15米 中点 中圈 中线 中线旗 最短90米 长度:最长120米 9.15米 16.5米 7.32米 5.5米 16.5米 11米 边线 半径1米 5.5米 2.队员人数及装备 每场比赛应有两对参加,每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人,则比赛不能开始。队员的基本装备是:运动上衣、短裤、护袜、护腿板、足球鞋。 3.比赛开始 上下半场开始或某一队胜一球是进行中圈开球。开球前,双方队员应站在本方半场内,守方队员不得进入中圈。 4.越位 队员较球和最后第二名对方球员更接近于对方球门线即为队员处于越位位置。 5.犯规与不正当行为 裁判员认为,如果队员违反下列犯规中的任何一种,将判给对方踢直接任意球:踢、绊摔、冲撞、打、推、扯对方队员、向对方队员吐唾沫、故意手球等。 6.罚点球 当比赛进行中,一个队在本方罚球区内由于违反可判为直接任意球的十种犯规之一而被判罚的任意球,应执行罚点球。 7.掷界外球、球门球、角球 均是重新开始比赛的一种方法。掷界外球不能直接进球得分。球门球、角球可以直接射入对方球门得分。 挑球 要点:支撑脚站在球的侧 后方,挑球脚的脚前掌踏 在球得上方并向后轻拉,在 球开始向后滚的同时,脚 尖、脚掌迅速着地。当球棍上 交背时脚尖稍跷起向上跳球 脚背正面颠球 头颠球 脚内侧接(停)球地滚球 停地滚球时,停球脚稍 提起,膝关节和脚内转 ,用脚背外侧对正来球, 在支撑腿的前侧方接 触球的侧后方(偏支 撑脚一侧),脚与球 接触的刹那向外侧轻 拨,将球停在侧方或 侧前方。 脚掌停反弹球 停反弹球时,面对来 球,支撑脚的膝关节 微屈,停球脚在支撑 脚前方稍提起,脚内 翻,使小腿与地面成 一定角度,踝关节放 松,当球刚反弹离地 时,用脚背外侧触球 的侧上部,将球停在 体侧。 胸部停空中平直球 准备停球时,面对来球,两脚前 后开立,两臂自然张开,重心前移, 挺胸迎球。当球运行到与胸部接触 前的刹那,重心迅速后移,收胸、 收腹挡住球,以缓冲来球力量, 把球停在身前。如果要把球停向 左(右)侧时,则应在接触球前的刹 那向左(右)侧转体,并用同侧胸部 触球。 胸部停高球 采用挺胸停球方法。 准备停球时,面对 来球,收下颚,两 臂自然张开,两脚 前后开立,重心落 在两脚之间,两膝 微屈,当球运行到 与胸部接触前的刹 那,两脚蹬地稍上 挺,同时展腹,上 体稍后仰和挺胸动 作使球弹起改变运 行路线然后落于体前。 腹部停球 要点:身体正对来球,当 球落地反弹与腹部接触前, 腹部互动前挺推球或上体 前屈推压,使球落在提前 衔接下一个动作的位置 易范错误动作和纠正方法(二) 错误动作:起跳后,空中展腹动作做不出来。 原因: 1、蹬地角太小,没有腾空; 2、摆臂不充分,空中动作做不到位。 纠正方法: 1、向下后蹬地(起跳角接近45度); 2、空中动作多强调展腹。 易范错误动作和纠正方法(三) 错误动作:落地

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