弯道跑技术教案设计.docxVIP

实用标准文档 《弯道跑》教学设计 精彩文案 实用标准文档 实用标准文档 精彩文案 精彩文案 一、指导思想： 贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”。重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑； 给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。 二、设计思路 创新是一个民族的灵魂，兴趣是最好的老师，空间是创造的乐土，问题是学习的动力。本课就是按照学生学习的心理顺序来设置情景，寓教于乐， 乐中施教。让学生开开心心地玩出花样、玩出水平，实现心中的梦想。通过游戏获取知识和身体上的训练，有意识地让学生在实践活动中感知、感悟和体验，进而上升至智慧，逐步培养解决实际问题的思路、方法和能力，从中学会生活，锻炼组织能力，学会与人相处，拓展创新及应用能力。 三、教学目标 认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。 技能目标：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能达到动力定型。 情感目标：培养团结、拼搏奋进的精神，提高自我安全意识，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。 四、教学过程 1、激发兴趣：课的帷幕拉开，学生带着笑脸，心情愉快地跑进课堂。以问题“弯道跑如何跑得快”为切入点进行导入，让学生尽快进入小主人的角色； 通过游戏和徒手操舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，为下一内容的体育锻炼架桥铺路。 2、进行富有挑战性的游戏你追我赶，让学生带着疑问自主练习中解疑， 使学生真正感受“乐中学”、“动中练”、“玩中间”、“玩中乐”，全身心投入教学中，活跃教学气氛。学生弯道跑的能力在无限的激情中张扬。 3、领略乐趣：在音乐的伴奏下，师生起舞陶冶身心，让学生产生一种课已尽意犹存的情欲。 五、教学特点： 新课标，新运作，师生互动，学生主体，发展能力，增知促技。 体育与健康课教案 认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。 教学 技能目标：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能目标 达到动力定型。 情感目标：培养团结、拼搏奋进的精神，提高自我安全意识，树立终身体育观念， 提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。 教学 1.弯道跑 2.圆圈接力内容 场地 田径场跑道一段器材 足球场中圈 重点 1. 重点:合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。 难点 2. 难点：控制重心，克服离心力，保持身体的平衡。 教学 教学常规—准备活动—游戏导入—弯道跑学习—素质练习—放松评价—宣布下课顺序 课序 时 教学内容 间 一、体委整队、检查、汇报人数 二、师生问好三、宣布课的内容、任务四、安排见习生  教师活动 检查学生执行教学常规的情况 向学生问好 宣布内容明确目标 4.提出要求 5.教师带练 ，提  学生活动 整队 向老师问好 积极做好热 身准备运动， 充分热身 认真听取该节课学习的内容 5.练习积极主动 学生组织形式及要求 负 荷 队列/四列横排 ????????? ????????? ????????? ????????? 游戏： 准 1 五、游戏： 醒注意安全 备 0 找朋友 部 分 六、 徒手操 小 分 钟 1、头部运动 2、扩胸运动 3、膝关节运 动 要求: 4、腕踝关节 1．整队“静、齐、快”， 运动 5、侧压腿运 精神饱满。 2．游戏情绪兴奋，适 动 6、全身运动 可而止 3．徒手操动作规范， 姿势优美 实用标准文档 1.游戏：圆圈 1.游戏：圆圈 1.讲解规则， 1.游戏：圆圈接 游戏： 接力 指挥提示 力 师生互动 情感渗透 全体“1、2、3、 4”报数，平分成 2.引导学生 四小组，站到指 进行体验练 定位置，统一指 习，体验弯道 挥进行游戏。 跑。培养学生 2.教师设问：“当 的自主/探讨 我们进行弯道跑 的学习能力 和直道跑时，身 2.弯道跑技术动 体有什么不一样 作。 3 呢？”引导学生 技术重点：身体 实践： 基 0 3.让学生初 进行思考。 适当向内倾斜， 分 步了解弯道 右臂前摆稍大稍 钟 跑的技术要 向内，左臂稍小。 本 领。 3.讲解示范 技术难点：身体 4.学习弯道 启发引导 协调用力。 跑的技术要 部 领。 体验弯道跑技术。增强 分 学生身体协 调能力。培养学生的自主/ 探讨的能力。6.实践练习， 俯卧撑+弯道跑，进一步提高弯道跑时 的身体姿态。 集体带练启发引导巡回指导 启发引导师生互动 讲解示范引导带练 指挥提示  原地模仿弯道跑练习 分组体会弯道跑技术要领。 口诀： 弯道跑，体倾斜右摆大，左摆小 在跑道上进行弯道跑练习。 中等速度体验跑快速弯