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简单武术基本功教案
武术根本功教案
课的设计：武术作为一种民族体育工程， 受到学生们的普遍喜爱。 学生通过演练武术得到熏陶。武术根本功练习是为以后学习武术 的各种套路奠定根底， 开展学生身体的柔韧性、灵活性、 协调性 和节奏感， 提高动作的速度和连贯性， 培养学生的武术兴趣， 激 发民族自豪感。但此节课内容只是学习根本手型、步型和马步冲 拳，内容显得有些枯燥无谓。因此为了让本节课上的更生动一些，
需采用一些特殊的教学方法！
20
20 每节
年级 一二年级
课
教学
内容
1、学习武术根本手型：拳、掌、勾
2、学习武术的根本手法：冲拳、推掌
3、根本步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步
1、
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