水平四（八年级）体育《健美操》单元作业设计.docxVIP

体育与健康健美操单元作业设计 教师：xxx 单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教材 版本 单元名称 体育 八年级 第一学期 人教版 健美操 单元 组织方式 ?R自然单元 ? □重组单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 基本步伐无冲击步加上肢动作 第十章 2 基本步伐低冲击步加上肢作 第十章 3 基本步法高冲击步加上肢动作 第十章 4 踏步类动作组合 第十章 5 小跳类动作组合 第十章 6 踏步类创新动作组合 第十章 7 小跳类创新动作组合 第十章 8 完整套路表演 第十章 二、单元分析 （一）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2013版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平四运动技能——健美操”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 ◆使学生了解健美操基础知识、基本动作及其变化规律 ，掌握1-2个动作组合，初步提高运动认知的能力和水平。尝试探究学习，自主创编初级完整套路。 ◆使学生认识健美操动作的“节奏、制动 、弹性和方位 ”等基本特性，掌握正确的基本动作技术要领，培养正确的身体姿态，发展灵敏、柔韧、耐力等身体素质，提高身体的协调性，韵律感及表现力。 ◆培养学生锻炼的兴趣、合作的意识以及大方自信、积极向上的心理品质。 二、教材分析 1.健美操教材内容价值 根据八年级学生的身心特点和运动基础，八年级健美操基本动作组合选择了健美操中较为基础的、具有代表性的踏步类、点地类和跳跃类等基本步伐，配合不同形式的举、摆、屈伸等上肢动作，编排了2个简单易学的、运动量与强度适中的基本动作组合，编排了2 个难度强度提高一些的踏步类与小跳类组合。激发与培养对健美操运动的兴趣与爱好。 2.健美操教材的设计思路 在小学韵律操的基础上，教学内容继续由“单个动作—动作组合—动作套路”的形成规律。在学练健美操初始阶段，对学生“节奏感、肢体控制意识、重心移动技巧”等的培养，尤为重要。音乐或是节拍更是不可或缺。因此，该教材选编了健美操各类基本步伐（无冲击步、低冲击步、高冲击步）中具有代表性的动作作为教学内容。该教材符合学生特点以及健美操动作技能的形成规律，体现教材的基础性、系统性和规范性。 3.健美操教材搭配建议 应注重学生节奏感、方位感的练习，建议在音乐的伴奏下，连续多次重复基本步伐、上肢动作及其各种变化形式等练习。下肢运动负荷相对较大，建议搭配拉伸运动，以柔韧性、上肢力量性素质练习为辅。丰富学习内容，活跃课堂气氛，缓解下肢疲劳。 （三）学情分析 八年级学生正处在身体发育的快速时期，在课堂上表现为较为活泼，但是自制力不够，兴趣爱好广泛，但是缺乏坚持，。需要教师耐心引导，有很强的学习能力，由于身高增长很快，相对来讲力量比较薄弱。在进行健美操基本动作练习时可以适当增加力量柔韧性训练。在教师的调控下帮助学生更好的完成学习任务，提高学习积极性。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1.掌握健美操基本动作及其动作组合，培养良好的身体姿态，提高学生的协调性、韵律感和表现力。 2.发展学生的力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质。 3.培养学生大方、自信、积极向上的精神和心理品质，提高合作学习及相互交流的能力。 （二）课时学习目标 课时 课时目标 第 1 课时 1.了解健美操基本动作特点。 2.体验并初步掌握健美操的踏步类基本动作和上肢动作。 3.培养学生学习兴趣、发展节奏感、协调性。 第 2 课时 1.掌握踏步类的脚下弹动，上下肢协调。 2.跟上音乐节奏。 3.熟练动作，练习表现力。 第 3 课时 1.小跳步基本步伐和上肢基本动作。 2.跟着音乐提高动作的熟练度。 第 4 课时 1.踏步类动作组合动作更熟练，更规范。 2.动作与音乐完美结合。 第 5 课时 1.小跳类动作组合熟练掌握，动作规范到位。 2.动作与音乐完美结合。 第 6 课时 1.学生自主组队进行踏步类动作加上肢动作组合的创新编排。 2.培养很好的节奏感与舞台表现力。 3.注重身体姿态。 第 7 课时 1.学生自主组队进行小跳类动作加上肢动作组合的创新编排。 2.培养很好的节奏感与舞台表现力。 3.注重身体姿态。 第 8 课时 1.熟练的掌握教学规定的踏步类小组合与自主创新编排的踏步类小组合。 2.熟练的掌握教学规定的小跳类组合与自主创新编排的小跳类组合。 3.有很好的动作表现力与舞台表现力。 （三）单元作业目标 1.通过作业练习，掌握健美操基本动作及动作组合，培养良好的身体姿态，提高学生的协调性、韵律感和表现力。 2.通过作业练习发展学生的力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质。培养学生大方、自信、积极向上的精神与心理品质，提高合作探究的创新学习能力 。 （四）课时作业目标 课时 作业目标 作业 类型 作业 功能 第 1 课时 1.接触基本的健美操踏步类动作与