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焦虑症的科普知识课件.pptx

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焦虑症的科普知识课件目录引言焦虑症的类型焦虑症的治疗方法自助方法缓解焦虑症结论引言引言什么是焦虑症?:焦虑症是一种常见的心理疾病,表现为过度担忧、紧张和恐惧,会干扰个人的正常生活功能。焦虑症的症状:心慌、呼吸困难、恐惧感、睡眠问题等。引言焦虑症的原因:遗传因素、生活压力、荷尔蒙失调等。焦虑症的类型焦虑症的类型广泛性焦虑症:持续担心一切事情,无法控制焦虑感。强迫症:经常出现焦虑引发的强迫行为。焦虑症的类型社交焦虑症:对社交场合感到极度不安和不自在。焦虑症的治疗方法

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