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Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 立定跳远中班教案 立定跳远中班教案 第一篇 活动设计背景  近期观看中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。  活动目标  1、学习立定跳远技术，把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法。  2、增添幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素养的进展。  教学重点、难点  活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作协作协调。  活动难点：落地缓冲后的身体平衡。  活动预备  电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、养分快线小瓶子人手2个、音乐  活动过程  一、预备活动：激趣热身〔估计用时5＇〕  课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。  “中一班的小朋友，今日黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，仔细看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？〞  游戏“大风吹，小风吹〞：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，依据自己的想像，用身体、动作、语言〔声音〕表现出来。教师改变口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了〞学生做“站如松〞，快速站好。〔反复几次〕  游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人〔站立〕时，幼儿反之是下蹲。〔反复几次〕  二、基本部分：自主练习〔估计用时21＇〕  课流程：讲解、示范→探究跳瓶子→向下跳：定点跳伞。  1、“谁告知我刚刚在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？〞  幼儿示范〔围大圈示范幼儿站于圆圈中〕→教师示范、讲解：  步骤：  ⑴、预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。  ⑵、起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。  ⑶、落地——屈腿全蹲。  用形象1—2—3、立—定—跳—远数、字代表动作技术分解步骤。  2、“今日黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平常做操的瓶子，大家尝试用刚刚学过的本事去进行练习。〞  巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由〔近——远〕调整摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。〔鼓舞胆小幼儿能跳出第一步〕  3、稳固练习：定点跳伞  从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品嘉奖，鼓舞胆小幼儿。  重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。  三、结束部分：〔估计用时4＇〕  音乐放松游戏：木头人〔不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；〕。  教学反思  1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、好玩的气氛中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹〞，等活动，收到了良好的教学效果。  2、教学过程中，教师能够照看到幼儿的身心进展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组商量、发表共享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培育有重要意义。  3、教学过程中也存在缺憾，如在探究跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳动也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能准时加以引导，说明应变能力不够。 立定跳远中班教案 第二篇 活动目标：  1、把握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。  2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。  3、进展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。  4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。  活动预备：  物质预备：活动操场。  活动过程：  一、预备部分：  带着幼儿排四个纵队，依据节奏做热身运动。  二、开始部分：  1、以小青蛙要过河，导入活动。  师：小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想方法。  2、引导幼儿商量出：青蛙要跳过河。  3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿仔细观看。  4、请一个幼儿出来尝试跳远  5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。  6、幼儿按顺序进行跳远。  留意事项：〔1〕不要连续跳；〔2〕不能用跑、跨；〔3