体育心理学整理.pdfVIP

第一章 概 述 第一节 体育与人的心理关系 （1）体育对自身的影响 （2）体育对社会的影响 体育心理学概述 概念：是研究人在体育活动过程中的心理现象及其发展规律的科学 体育心理学研究内容: ★研究学校体育范围内与体育教学、校队训练、体育比赛有关的心理学问题。 ★研究与从事体育活动有关的心理学问题。 运动体验概念:从运动过程所提供的刺激中而获得的感受。它是一种复杂的、多种感知觉参与的综 合反映 本体运动感知觉 概念：是运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合多种感觉信 息，经过分析加工后获得的复杂知觉。 运动感知觉包括 本体运动动作感知觉 本体运动形态感知觉 本体运动方位感知觉 本体运动 时间和速度感知觉 本体运动用力感知觉 专门化感知觉概念 是通过运动训练形成的高度分化的运动知觉。 第二节 体育与记忆 表象：人脑对过去感知过的事物形象的反映 特征① 形象性 ② 概括性 表象在体育中的作用 （1）帮助学习和掌握运动技术动作； （2）辅助运动技能练习； （3）改正错误动作，解决疑难问题； （4）学习和练习行动策略； （5）集中注意，建立信心。 运动表象的概念及其形成 运动表象的概念： 在运动感知的基础上，在脑中重现出的动作形象或运动情景，它反映动作在时间、空 间、力量各方面的特点。 运动表象的形成： 视觉表象→视动结合表象 → 动觉表象 运动记忆 记忆的概念：人脑对经历过事物的反映。 .记忆的过程： 包括识记、保持、再认、重现（回忆）四个过程。 动作记忆的特点 ： 多种感知觉参与的； 本体运动感知觉起重要作用； 形成动力定型和高度自动化的记忆 第三节 体育与思维 思维的概念;是脑对客观事物间接的概括的反映。 概括性：把同一类事物的共同特征、 本质特性抽取出来加以总结。 间接性：是借助于已有的知识经验，来 理解、推断事物。或借助经验 来理解那些没有直接感知 过或根本不可能感知过的事物，来预见或推知其发展过程。 操作性思维 概念：借助于肌肉动作、操作仪器或器材进行的思维形式。它反映的对象既有肌肉动作，又有器 材。 操作性思维的显著性特点是一边做一边思考，一边思考一边做。 心理敏捷性思维敏捷性 是指思维反映迅速，在很短的时间内提出解决问题的方法意见。 体育运动中的心理敏捷性包括： 视觉搜索 预测 决策与反应选择 始发动作 完成工作等因素 智力的分类： 斯皮尔曼提出智力的一般因素（G 因素）和特殊因素（S 因素）。 · 智商（IQ） 专项运动中的意识 场上意识： 如篮球意识 通俗的说就是“会动脑筋打球” 进攻意识强 应激意识强 配合意识强 防守意识强 第三节 体育与注意 概念：心理活动对一定对象的指向和集中。 注意的种类 无意注意 有意注意 有意后注意 引起无意注意的原因 1〉刺激物本身的特点 ① 刺激物的强度。 ② 刺激物的新异性。 ③ 刺激物之间的对比。 ④ 刺激物的运动和突然的 变化。 〈2〉人本身的特点 ① 需要和兴趣 ② 情绪状态③ 身体状况 影响有意注意的条件？ ① 要充分理解自己活动的目的意义。 ② 依靠间接兴趣支持 ③ 坚强的意志，排除干扰。 外部 广阔的外部注意 狭窄的外部注意 广阔 狭窄 广阔的内部注意 狭窄的内部注意 第一章 概 述 第一节 体育与人的心理关系 （1）体育对自身的影响 （2）体育对社会的影响 体育心理学概述 概念：是研究人在体育活动过程中的心理现象及其发展规律的科学 体育心理学研究内容: ★研究学校体育范围内与体育教学、校队训练、体育比赛有关的心理学问题。 ★研究与从事体育活动有关的心理学问题。 运动体验概念:从运动过程所提供的