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- 2023-08-06 发布于山东
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课时跟踪练36
(55分钟 60分)
1.简述下面自然段的主要内容。要求:使用包含因果关系的句子,表达简洁流畅,不超过55个字。(5分)
易胖体质还跟基础代谢低有关系。简单来说,基础代谢就是你哪怕躺在床上什么也不干,身体也会消耗为了维持心跳、呼吸这些最基本的生理活动所需的能量。这是能量消耗的主要途径,占代谢率的65%~70%。基础代谢旺盛,躺着也能瘦。如果你有体温常年低于36 ℃,手脚冰凉,易便秘、水肿、脱发,困乏无力,头脑昏沉,不爱喝水等表现,想改善易胖体质,你需要提高基础代谢,多做力量训练,养成规律三餐、拒绝熬夜、不过度节食的良好生活习惯。
答:____________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
解析:文段首先说到“易胖体质还跟基础代谢低有关系”,然后简单介绍了基础代谢的含义,接着介绍了基础代谢低的日常表现,最后说到要想改善易胖体质,“需要提高基础代谢,多做力量训练,养成规律三餐、拒绝熬夜、不过度节食的良
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