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五人制足球简介 五人制足球赛作为成熟的比赛制在世界上已经有 20 多年历史。与 11 人制足球制不同，五人制足球场地长 38—42 米，宽约 18—22，一般在室内举行，比赛时间为两个 20 分钟的半场，中场休息十分钟，双方各五名队员，具有参加比赛人数少，占场地小，比赛时间短，技术复杂，战术灵活多样等特点。 五人制足球赛限制身体接触冲撞对抗，禁止铲球、没有越位限制，没有换人数量限制， 换下场的队员还可以再换上去，守门员也可以当前锋，冲到对方半场，因而赛事具有每场进球多、攻防转换速度快、小巧灵快等特点。赛场空间变小，所以要求球员在场上的反应能力，控制能力和配合意识较强，对门前抢点，射门脚法、盘带技术要求更高。赛事的娱乐性、观赏性、时尚性强，比赛自由度大，进球数量多，受天气等条件制约少，好玩，有趣，深受青少群体的喜爱和广泛参与。 五人制足球是国际足协大力推广的足球运动项目，五人制足球运动在中国已经开展了近十年，但是到目前为止尚没有一个全国性赛事，中国五人制足球运动在亚洲也属于较低水平，中国足球协会已经充分认识到其巨大市场潜力而正设法在全国推进。大学生五人足球联赛从国内高校入手，利用高校学生文化素质的优势和良好的校园体育文化氛围，将极大推动国内五人足球运动的普及和快速发展。 五人制足球深受大学生的喜欢，是项更加适合学生参与的足球比赛形式。因此结合我国学生素质教育，同时也是为了加快我国五人制足球运动的广泛开展， 举办了五人制足球联赛。通过比赛，培养了中国大学生的团队合作精神，使他们在比赛中得到身心的锻炼，全面促进了他们的素质的提高。 五人足球的特点 五人足球整体规则和十一人足球规则和技术基本相同。但也有自己的特点。 1、场地、球和比赛用鞋： 场地长 38—42，宽 18—22 米。正规的“十一人制”的球场可以容纳4 个五人制球场。 比赛用球彩用 4 号球，4 号球大小要比“十一人制”比赛用的 5 号球要小。球的内压也要比 5 号球小，所以弹性也要比 5 号球小。 比赛用鞋：比赛用鞋为胶底或类似质料制成的帆布鞋、软皮面训练鞋或体操鞋。而“十一人制”比赛用鞋多用带钉球鞋。 2、人数和换人 五人制足球，每方参赛人数为 5 人，其中 1 个人是守门员。替补球员至多不超过 7 人。可以在换人区随时无限次地换人，只要保证先下后上，并不必通知记录台和裁判员，换下的队员可以再次换上。在“”十一人制正式国际比赛中每队最多只有 3 次换人名额，而且被换下者能再上场。 五人制足球的裁判分为第一、第二、第三裁判。第一、二裁判在场上执法， 两个裁判都可以对场上的情况判罚。第三裁判负责犯规次数的记录。而十一人制足球可分为一个主裁判，两个助理裁判员（原称巡边员）。 3、时间 比赛时间为每半场 20 分钟的净时间，犯规、球出界等死球时间计时钟停表。 （裁判长可根据设备和场地的实际情况，决定是否采用此规则） 每半场每队允许有 1 次 60 秒的暂停，在暂的时候教练员可以对队员进行指导。界外球要 46 秒钟之内发出，守门员控球不能超过 4 秒。 罚停，当有队员被出示红牌的时候，该队员被罚下场，并不能再次上场，而该队从出示红牌的时间开始计时，罚下时间满两分钟或者当人多的球队进球的时候。就可以由其他队员对罚下队员进行补充。补充成和对方一样多的人数。 “十一人制”足球比赛当有队员被出示红牌时候，该队员被罚出场，并且该队不能继续补充人员参加比赛。 4、不允许铲球和合理冲撞，没有越位，界外球用脚发，球门球用手发。 铲球和合理冲撞被视为犯规，因此五人制足球更注重技巧。 由于比赛场地小，没有越位的限制。 五人制足球界外球用脚发，而十一人制足球界外是用双手发。 球门球必须由守门员用手发，而十一人足球球门球可以由任意队员用脚发。犯规累积。 对每半场造成直接任意球犯规次数进行累积，当某队在半场内直接任意球犯规累积达到 5 次的时候，再有直接任意球犯规（第6 次）时，将直接进行第二罚球点的罚球点球 （如果犯规地点比第二罚球点距离门近，可以选择在犯规地点罚球）。 5、定位球和罚球点： “五人制”有两个罚球点分别在距球门中央点 6 米和 10 米处，分别为第一、二罚球点。发生点球时在第一罚球点。当某队累计犯规达到 5 次后在第二罚球点进行罚球点球。 “十一人制”只有一个点球罚球点。