情绪，心灵的晴雨表 教案.docVIP

情绪，心灵的晴雨表 【设计理念】 情绪是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。初中阶段正处于青春期，是个人身心发展的关键阶段，启发引导学生正确认识身心变化的特点，学会了解、接纳情绪，懂得调节情绪，培养和保持积极的心态，对学生的健康成长具有重要意义。 本节课通过活动体验带领学生了解不同情境下的不同情绪，重点是学会如何去接纳每一种情绪，解决重点的关键是了解情绪存在背后的意义和作用，要注意把握好情绪的“度”，接纳适度的情绪，情绪过度要学会调节自己的情绪。 【教学目标】 1、认识丰富多彩的情绪对个体行为的影响； 2、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，学会接纳自己的情绪。 【教学重点】 接纳每一种情绪。 【教学难点】 注意把握好情绪的“度”，接纳适度的情绪，情绪过度要调节自己的情绪。 【教学时长】 40分钟 【教学方法】 讲授，分组讨论，活动体验。 【教学准备】 课件，电影人物卡纸，立牌，笑脸，学生6人一组。 【教学内容与过程】 一、团体热身——分组 请进教室的每位同学到盒子里抽取一张卡片，引导他们找到和卡片颜色相同的立牌，坐在对应的小组内。 1.分小组。师：上课！同学们，现在你们每个人手里有一张卡片，请和组员在10秒内完成拼图，完成后举手示意。开始拼图！（最快完成拼图的小组，每人奖励一张书签） 2.选组长。师：接下来，请每组在5秒