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[枸杞的吃法及吃枸杞的好处] 黑枸杞的正确吃法 枸杞是古老的中药。那么枸杞有哪些吃法?吃枸杞有哪些好处呢?下面我就来告知你的枸杞的内容，欢迎阅读。  　　枸杞的吃法  1、银耳大枣枸杞粥的做法  配料：银耳20克，红枣10克，枸杞3克，大米适量。  做法：银耳温水中浸泡30分钟;大米淘洁净，加适量的水进锅中煮;15分钟左右，大米煮开，加银耳、大枣、枸杞;等到大米煮开花之后，即可食用。可依据个人口味加一点冰糖。  2、大枣枸杞养颜茶的做法  材料：红枣、枸杞、冰糖适量。