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医院鼻出血病人知识宣教健康教育 鼻出血又称鼻衄，是一种常见的症状，出血的部位多见于鼻中隔前下方易出血区（立特氏区）一般由鼻腔局部疾病或全身疾病所引起，如鼻外伤、鼻腔肿瘤、高血压、血液病、凝血功能障、化学物质中毒、气候骤变等。 1.心理指导 保持镇静，不要惊慌，避免情绪紧张。因恐惧可引起交感神经兴奋，血压升高而导致出血量增加。 2.饮食指导 不吃辛辣刺激性食物，以免诱发出血。 3.休息、活动指导 卧床休息，头部抬高10～15min，头偏向出血侧，有利于血液流出。防止误吸血块引起窒息。 4.急救知识指导 （1）出血量少时，抬高头部，并冷敷额部，使血管收缩，同时用拇食指紧捏两侧鼻翼10～15min，以达到止血目的。 （2）出血量多时，需进行鼻腔填塞止血。血液流入口腔时，尽量吐出，勿咽下，避免刺激胃部引且恶心、呕吐。 5.出院指导 （1）饮食：不吃辛辣，刺激食物以免诱发出血。 （2）加强锻炼，增强体质，避免受凉、感冒而引起呼吸道感染，导致咳嗽，打喷嚏诱发出血。 （3）积极治疗原发疾病。