苋菜的做法家常.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 苋菜的做法家常 　　苋菜的做法大全家常　　〔一〕紫苋菜汁凉皮　　材料：紫苋菜、小麦面粉、蒜泥、辣椒油、醋、油、盐　　做法：　　1、紫苋菜洗净，放入容器中捣乱，过滤挤出汁液。　　2、用紫苋菜汁把小麦面粉调和成面团，饧半个小时；接一盆清水，把面团放入，然后搓洗，直到水变得很红很浓稠，剩余的面筋颜色很浅即可。　　3、洗好的浓浆用很细的筛网过滤几遍，把渣子过滤掉。然后，剩余的浆放入冰箱冷藏沉淀4小时以上，直到水与淀粉分层。　　4、将上面沉淀出的水份倒掉，剩下的淀粉拌匀至面浆呈浅粉色。舀一勺面浆倒入事先刷了油的披萨盘中，晃动一下，匀称摊开做。　　5、把披萨盘放入烧开水的锅中，盖盖蒸两三分钟，然后取出，放入冷水盆中隔水降温。　　6、不烫手时，取下整块的面皮，平铺在刷了油的.盘中，想吃是将面皮切成常见的凉皮条即可。　　7、凉皮切好后可以依据自己口味放入调味料，如蒜泥、辣椒油、醋、盐、香油等拌匀即可。　　〔二〕苋菜饼　　材料：苋菜、小麦面粉、蒜泥、葱花、醋、油、盐　　做法：　　1、将苋菜洗净切碎，放上葱花。　　2、把面粉拌入苋菜中，不用加水，面粉也只用一点点。　　3、加热平底锅，抹上油，五成热时，把拌好面粉的苋菜倒入锅中，铲平，略微压实。煎饼的表面变色后翻面继续煎大约二分钟即可盛出。　　4、蒜