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【防控指南】
防疫期间的体温监测指南
最近,“测体温”成了很多人生活中不可缺少的部分。测量体温该注意些什么呢?
[不同测量方式体温正常范围不同]
>肛温正常范围:36.6—37.8℃,大于等于 38.0℃即为发热。
>腋温正常范围:36.0—37.0℃,大于等于 37.5℃即为发热。
>口温正常范围:36.3—37.2℃,上午大于 37.2℃即为发热;下午大于 37.7℃即为发热。
[不同温度计有何区别?]
>水银温度计:测量较准,但容易断裂而发生水银泄露中毒,使用需小心。
>电子测温计:安全、经济、温度波动小,可测量口腔、腋下、肛门直肠温度。
>红外测温仪:常见的有耳温枪和额温枪,测量快速、便捷,但有误差。
>红外热成像仪:适合车站、机场等大型场所。
[哪些因素会影响体温?]
>环境:气温高则体温高,气温低则体温低。
>时间:早上体温低,下午体温高。
>状态:运动和进餐后,体温高。
>年龄:婴幼儿体温高,老年人体温低。
>生理:女性排卵期、妊娠期体温高。
[测体温时要注意什么?]
>测量前20—30 分钟避免剧烈运动、进食、喝冷热水、沐浴或者是进行冷热敷。
>测量时如选用水银温度计,应检查有无破损,保持腋下干燥。
>口腔测温30 分钟前不能吃任何食物、吸烟或者喝水,防止结果不准确。
>如果测量值高出正常范围一点,可能是存在测量误差,可测多次取平均值。
>自身身体的医学观察一般要求每天监测体温两次,上午一次,下午一次。
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