《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌》读书分享.pptxVIP

《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌》读书分享第一部分稀缺心态是一切稀缺的根源SCARCITYWHY HAVING TOO LITTLE MEANSSO MUCH稀缺实验室SCARCITY／稀缺心态／ 试想，某一天上班时，你的日程安排中只有零零散散的几个会议，需要去做的几件事情也完全在你的掌握之中。于是，你利用空闲的时间慢悠悠地吃了顿午餐，从容地开了个会，还给同事打了个电话聊了聊最近的新闻。现在请你再想象一下，另一天上班时，你的日程表里排满了一大堆会议。唯一一点自由时间，你还必须投入到过了截止日期还未完成的项目之中。稀缺无处不在，但对稀缺的感觉并非如此。对稀缺的感觉，与稀缺的实质存在是不同的。1one专注的“得”与管窥的“失”SCARCITY 当稀缺俘获大脑时，人们的注意力会集中在紧急的事情上，并将其他事物排除在外。这种专注会让人们从稀缺当中获益，让人们获得“专注红利”。由于“目标抑制”的作用，人们在专注于某项重要事物的同时，就不容易想到其他重要事物。因此，专注也会导致管窥，让人们的视野变窄，从而付出沉重代价。WHY HAVING TOO LITTLE MEANSSO MUCH稀缺实验室SCARCITY／专注红利／ 设想你正在准备几天后就要在会议上做报告了。会议之前的这几天，你埋头苦干，但是很多想法却总是摇摆不定。事实上，报告的大方向你可能已经确定好了，但如何让将诸多思想组织起来却令你十分苦恼。眼看开会的日子一天天逼近，你再也没有磨蹭的时间了。你会拒绝一切让你分心的事情，例如同事邮件、社交网络、烦心事等，你满心想着也是尚未完成的报告，专注带来的是让你在紧迫的截止时间和高度的压力下完成报告。稀缺，会迫使人做出选择。所有抽象的事物都变得具体起来。当稀缺俘获大脑时，人们的注意力会集中在如何以最有成效的方式去利用自身资源上。一旦时间不够用的现实变得无法逃避，我们就会开始集中精力。《食神》中黯然销魂饭一位专家级任务花费了数年实际那潜心积累了精湛的厨艺，而其最引以为傲的作品，却是在最紧迫的时间和高度的压力下创造出来的。诸如此类的创意大爆发，是建立在成年累月的经验和辛苦的基础上的。紧迫的时间要求会令人头脑集中，迫使我们将之前的努力浓缩成即时产生的成果。稀缺实验室SCARCITY／专注红利／ 在一项大规模的营销实验中，实验人员为一批客户邮寄了一张写有截止日期的礼券，而为另一批客户邮寄了不会过期的礼券。虽然不会过期的礼券一直都有效，但其使用率却很低。可见，如果没有时间稀缺的影响，礼券就不会吸引人们的注意力。稀缺，会迫使人做出选择。所有抽象的事物都变得具体起来。截止日期会被我们强化和放大。各种干扰的因素也会变得没有那么富有吸引力。文章截止日期临近时，我们就不会在午餐时磨磨蹭蹭；会议的结束时间临近时，我们就不会再纠结于偏离主题的讨论；毕业之日快要到来时，我们就会抓紧享受大学生活的美好。稀缺实验室SCARCITY／管窥之失／ 尽量多地列出白色的东西。请试试看。我们先给出几个简单的例子来帮你开动脑筋。请花点时间想一想，除此之外，还有哪些白色的东西：雪、牛奶……你还能想出多少种白色的东西？这个小任务是否比你最初设想的要难一些？一旦你脑海中建立起了“白色”与“牛奶”的链接，每次你想到“白色的东西”时，这条被激活的链接就会将你直接带回到“牛奶”上，然后产生更为深化的激活。所有其他白色的东西就都会受到“抑制”，让我们更不容易想到。心理学家将这种现象称为“目标抑制”。管窥的一个表现就是，稀缺创造出了一个强大的目标应对紧迫的需要，而这一目标会抑制其他目标和想法。目标抑制是管窥现象背后动作的机制。目标抑制机制限制了所有会导致拖延的分心事物，但同时也限制了我们本该投以关注的其他事物。缺钱——只想着省钱，没有理财意识，没有想过投资自己……缺时间——工作忙碌，无暇顾及家人，不注意身体，学习减少……缺食物——有气无力，缺乏韧性……1管窥的另一个表现就是，我们会因此做出同时处理多项任务的决定。管窥会令人们想要同时做几件事，因为这样节省时间，这是在“管子”视野之内获得的利益；而节省时间的同时可能会出现的问题，则处在“管子”视野之外。22Two带宽负担会降低人的智商SCARCITY 钱的问题会永远纠缠着穷人，而时间问题则会永远烦扰忙碌之人。若仅仅把稀缺现象视作压力和忧虑的结果，那就是忽视了深层次的影响因素。 一方面，稀缺会导致人的认知能力下降，削弱人们的分析、判断和逻辑推理能力；另一方面，稀缺也会导致人们的执行控制力，削弱他们抑制行为和控制冲动的能力。WHY HAVING TOO LITTLE MEANSSO MUCH带宽认知能力执行控制能力稀缺让变笨和更加冲动收割前后的印度农民通过一个瑞文推理测验，甘蔗农们在收获前的表现比收获后差很多。执行控制力方面甘蔗农们处在贫穷状态时的响应速