杭州 2023年老年保健知识竞赛真题模拟汇编（共587题）.docVIP

杭州 2023年老年保健知识竞赛真题模拟汇编 （共587题） 1、老年自我保健要点有哪些（）？（多选题） A. 每年进行体格检查，或重点疾病检查，早期发现疾病危害，进行合理治疗减少并发症； B. 坚持自我保健事项，注意饮食营养，保证蛋白质、钙和微量元素的饮食摄取； C. 坚持适宜自身的运动锻炼，退休以后仍应从事力所能及的公益活动和家务劳动，有利于保持肌肉张力和关节灵活； D. 心绪平和，避免大喜大悲适应环境变化，宽容多于计较，开朗多于孤寂； E. 坚持良好的文化娱乐活动，比如读书、写作、绘画、制作、对弈、养鱼、种花、种菜，以及音乐、戏剧等活动益身心；不要长时间看电视、迷恋麻将桌伤身心。 试题答案：A,B,C,D,E 2、2013年国家基本公共卫生服务项目新增中医药健康管理项目是（）。（单选题） A. 辖区糖尿病慢性病中医调养 B. 孕产妇中医调养 C. 辖区内65岁及以上老年人中医体质辨识与0-36月儿童中医调养 D. 辖区高血压慢性病中医调养 试题答案：B 3、关于老年人的人格改变，下列描述不正确的是（）（单选题） A. 与增龄无关 B. 总体上是稳定连续的 C. 常表现为以自我为中心 D. 性格趋向于外向型 E. 情绪易激动 试题答案：D 4、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）（单选题） A. 100克~200克 B. 200克~250克 C. 250