心理健康教育教师培训之二习题及答案.pdfVIP

守护我们的未来——关注儿童青少年心理健康 授课教师：陆林，中国科学院院士，北京大学第六医院院长。 练习 1/3 1.判断题 疫情期间面对负性情绪，不仅可以去医院寻求专业医生的帮助，还可以进 行自我心理调节。 √ × 【答案】√ 2.单选题 约有一半的成人精神心理问题起始于（）。 A.婴儿期 B.幼儿期 C.儿童青少年阶段 D.成年期 【答案】C 3.多选题 下列关于儿童注意缺陷多动障碍的说法，正确的是（） A.临床表现为注意力不集中、多动以及冲动等症状 B.常伴有学习困难、品行障碍和适应不良 C.症状往往持续到成年期 D.危险因素主要为女性、遗传因素等 【答案】ABC 在不确定性中，如何稳定身心 授课教师：赵静波，南方医科大学心理健康教育与咨询中心，教授。 练习 1/3 1.多选题 不确定性包括哪两个主要内涵： A.怀疑 B.确定 C.相关知识 D.缺乏知识 【答案】AD 2.判断题 不确定性只会使我们焦虑、恐慌，给我们带来弊端。 √ × 【答案】× 3.多选题 稳住情绪包括以下哪几个步骤？ A.觉察情绪 B.命名情绪 C.接纳情绪 D.表达情绪 【答案】ABCD 关系中的理解和沟通与压力应对 授课教师：苏彦捷，北京大学心理与认知学院，教授。 练习 1/3 1.判断题 师生关系中的沟通基础是教师的权威。 √ × 【答案】× 2..多选题 在同伴关系中个体的社会地位有哪些？ A.受欢迎的 B.被拒绝的（攻击和退缩） C.被忽视的 D.独立的 【答案】ABC 3.多选题 根据对孩子的要求和关爱两个维度，家长教养方式分为哪几个类型？ A.权威型 B.专制型 C.溺爱型（放任型） D.忽视型 【答案】ABCD 学生情绪问题的发现与应对 授课教师：刘春建，内蒙古自治区教学研究室心理健康教研员。 练习 1/3 1.单选题 情绪问题的分类包括（ ）和障碍性问题 A.发展性问题 B.成长性问题 C.可控性问题 D.不可控性问题 【答案】A 2.多选题 引发学生情绪问题的原因有（） A.心理原因 B.个体原因 C.家庭原因 D.社会原因 【答案】BCD 3..判断题 不可能也不必要消灭负面情绪。 √ × 【答案】√ 用积极思维和积极行动应对疫情带来的焦虑 授课教师：李焰，清华大学学生心理发展指导中心主任，教授。 练习 1/3 1.多选题 积极思维是指我们乐观的、快乐的、自信的、充满希望和关爱的对待人或 者事儿的一种稳定的态度和心理反应。它有如下功能（）。 A.能够帮助我们从消极生活事件中解读出正向的意义 B.能激发人的主动精神、集体主义、英雄气概和乐观态度 C.能提升人们幽默、乐观等的感受 D.能让人们不再面对灾难 【答案】ABC 2.单选题 下面哪些是积极思维应对焦虑的策略？ （1 ）凡事看事件的积极面；（2 ）相信明天比今天更好；（3 ）多吃饭；（4 ） 自己觉得很严重的事情在别人眼里可能没有那么严重 ；（5 ）比上不足比 下有余 A. （1 ）（2 ）（3 ）（4 ） B. （2 ）（3 ）（4 ） C. （1 ）（2 ）（4 ）（5 ） D. （1 ）（2 ）（3 ）（4 ）（5 ） 【答案】C 3.多选题 如下哪些是积极行动应对焦虑的方法？ A.接纳不确定 B.腹式呼吸 C.运动减压 D.聚焦重点工作 【答案】ABCD 学生社交焦虑障碍的认知行为治疗 授课教师：杨发辉，西南大学心理学部副教授，心理咨询研究与培训中心主任。 练习 1/3 1.判断题 社交焦虑障碍，又称社交恐惧症，是指在一种或多种社交或公共场合表现 出与环境实际威胁不相称的强烈恐惧和（或）焦虑及回避行为。 √ × 【答案】√ 2.单选题 认知重建常问的六个问题包括（） （1 ）有什么证据证明这个自动思维是真的？什么证明它是假的？ （2 ）.有没有替代性的解释？ （3 ）.可能发生的最糟糕的情况是什么？我能怎么应对？可能发生的最好的 情况是什么？最现实的结局是什么？ （4 ）如果我相信我的自动思维会有什么影响？我改变想法的话会有什么影 响？ （5 ）我该怎么做？ （6 ）.如果 (某个朋友的名字)在这种情景下，有了这种思维，我会告诉他/ 她什么 ? （7 ）我是谁 ？ A （1 ）（2 ）（3 ）（4 ）（5 ）（6 ）（7 ）