员工体育活动方案.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 员工体育活动方案 员工体育活动方案 第一篇 一、指导思想  以科学进展观为指导，全面落实贯彻《全民健身纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增添教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天欢乐〞的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、美好和谐的校内生活气氛，促进学校教育事业又好又快进展和谐局面的形成。  二、活动宗旨  生命在于运动，美好源于健康;只有身心健康,生活才能美满，家庭才能美好，工作才能欢乐。通过举办体育节鼓舞广大教职工参与各项健身项目，主动进行锻炼，积累肯定的健身学问，把握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒服，建立和谐的人际关系。  三、活动主题  全员健身健康欢乐  四、活动口号  “天天健身，天天欢乐〞、“每天锻炼一小时，美好生活一辈子〞、“我运动，我健康，我参与，我欢乐〞。  五、活动内容  1、成立体育健身协会，定时开展活动。  2、学习自编“二实小广播体操〞，坚持工间锻炼。  3、参与大课间活动，师生同运动。  4、举办健康学问讲座，预防与保健。  5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。  六、具体支配  活动内容：XXX  要求：XXX  活动时间：XXX  负责人：XXX 员工体育活动方案 第二篇 冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增添员工身体素养质，提高团队协作意识，激发主动向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。  一、运动项目分类  1、个人参赛项目：  〔1〕传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。  〔2〕趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。  2、集体参赛项目：  〔1〕传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河  〔2〕趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。  二、竞赛方法  A、个人传统项目  〔一〕中国象棋、五子棋  1、赛制：淘汰赛。每一轮竞赛获胜选手直接进入下一轮竞赛，直至决出冠亚季军。  2、竞赛方案：  〔1〕全部参赛选手抽签决定参赛序号。〔建议参赛人数为32人或16人或8人〕  〔2〕第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮竞赛对手〔即1号对2号、3号对4号依此类推〕，胜者进入第二轮竞赛，轮空的选手直接进入第二轮。  〔3〕 第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。〔说明：A.假如第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手 为单数，最终序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；假如进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B. 假如第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最终序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮竞赛出现类似状况照此处理。〕  〔4〕以后各轮竞赛均比照第〔3〕项规则进行。  3、竞赛规则：  〔1〕谨慎思索，落棋不悔；  〔2〕提高效率，5秒内落棋；  〔3〕出现和局，抽签决定胜负；  〔4〕文明竞赛，重在参与，友情第一。  〔二〕乒乓球单打、羽毛球单打  1、赛制：淘汰赛。〔与中国象棋赛制相同〕  2、竞赛方案：〔与中国象棋方案相同〕  3、竞赛规则：  〔1〕每局11分，采纳每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续竞赛，领先2分者为胜。  〔2〕开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；  〔3〕每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；  〔4〕文明竞赛，重在参与，友情第一。  〔三〕800M赛跑  竞赛规则：  〔1〕竞赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。  〔2〕竞赛开始前，全部参赛选手全部站在起跑线后做好预备，听从裁判员指挥。  〔3〕当裁判员发出“预备〞指令时，各参赛选手马上进入起跑预备；当裁判员接着发出“跑〞的指令时，全部选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。  〔4〕崇尚体育道德，遵守竞赛规则。竞赛过程中选手之间不得相互推搡、拥挤，后