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.~ 豆浆食谱及功效 豆浆，老少咸宜，也适宜四季饮用。除饮用纯黄豆豆浆外，也可顺应谢谢阅读 节令和气候的变化，每一季节可饮用与节气相合拍的各种不同的花色感谢阅读 保健原味豆浆。 本食谱〔制法〕中对配料的浸泡采用室温水进行，浸泡时间要求一般精品文档放心下 载 为：夏季为 6~9 小时，春秋季为 8~12 小时，冬季为 11~16 小时。感谢阅读 为保证制作豆浆过程豆子粉碎效果和出浆率，确保做出豆浆的香浓度精品文档放心下 载 和卫生健康，九阳公司建议您使用清洗干净的泡好的豆子制作豆浆。感谢阅读 全豆豆浆 【功能】全豆豆浆 【配料】干黄豆1 杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下 水位间，接通电源，按 “全豆豆浆”键，十几分钟做好全豆豆浆。精品文档放心下载 【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。 米香豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆2/3 杯，干大米 2/3 杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加 水至上下水位间，接通电源，按 “五谷豆浆”键，十几分钟做好米豆谢谢阅读 浆。 .~ 【益处】益气健脾，补虚祛脂，降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、精品文档放心下载 营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。 经典五谷豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/5 杯，干大米、干小米、干小麦仁、干玉米渣按 1：谢谢阅读 1：1：1 比例混合均匀后量取 2/3 杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的 黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按 “五谷 豆浆”键，十几分钟做好经典五谷豆浆。精品文档放心下载 【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳 食纤维，适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、 糖尿病等病人的保健饮用。感谢阅读 风味果香豆浆精选 葡萄蜜柠豆浆 【功能】全豆豆浆 【配料】干黄豆1 杯、葡萄干 10 克、柠檬 1 片谢谢阅读 【制法】黄豆预先泡好，豆浆做好后调入适量蜂蜜 【益处】葡萄具有补血功效，柠檬具有美白作用，豆浆性平味甘利尿精品文档放心下 载 柳橙豆浆 【功能】全豆豆浆 .~ 【配料】干黄豆1 杯、柳橙 1/4 个（可连皮一起使用）感谢阅读 【制法】黄豆预先泡好，柳橙洗净后切小块 【益处】柳橙能生津止咳解燥热，豆浆性平味甘利尿 西瓜豆浆 【功能】全豆豆浆 【配料】干黄豆1 杯、西瓜 2 杯（去外皮） 【制法】黄豆预先泡好，西瓜洗净去籽、去外皮后切块 【益处】清热解暑、除烦泻热、利尿 春季花色豆浆食谱及功效 燕麦豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯，燕麦 1/2 杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加 水至上下水位间，接通电源，按 “五谷豆浆”键，十几分钟做好燕麦感谢阅读 豆浆。 【益处】益肝和胃，适用于肝胃不和的食少纳差、大便不畅，以及高精品文档放心下 载 胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病等的保健饮用。 小麦豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯，干小麦仁 1/2 杯。 .~ 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小麦仁和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中， 加水至上下水位间，接通电源，按 “五谷豆浆”键，十几分钟做好小精品文档放心下 载 麦豆浆。 【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。 黄米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2 杯，干黄米 1/2