技巧啦啦队尖子运动员高质量发展之路.docxVIP

技巧啦啦队尖子运动员高质量发展之路 除了踢腿队的运动外，尖子球员还必须能够在云中完成复杂而艰难的动作，同时也需要掌握区分方向和身体位置的感知能力，这对尖子队的教练提出了很高的要求。尖子运动员在高空高难度动作时, 高难度动作的完成则更能体现运动员的竞技水平, 尤其是和底座运动员在完成复杂连续的单底座单臂托举和空翻转体抛接类动作时, 要求尖子运动员不仅要有充沛的体力、清醒的头脑和底座运动员协调的默契, 而且身体还要具有极强的空中协调自控能力, 同时还必须有勇敢顽强的意志品质。否则, 尖子运动员很难完成这些高难度动作, 而且容易发生伤害事故, 以至造成运动员对这类难度动作产生恐惧心理, 丧失对啦啦队项目的兴趣, 影响团队整体训练和比赛效果的发挥。本人通过对这个问题的研究与分析, 找出解决的方法及手段, 使技巧啦啦队教练员熟练掌握科学的训练方法和手段来缓解尖子运动员的恐惧心理, 避免或减少尖子运动员的创伤, 增加尖子运动员运动寿命, 使运动员能够真正体会到啦啦队这个项目的乐趣, 从而促进啦啦队运动快速、健康的发展。 1 研究对象和方法 1.1 研究主题 啦啦队尖子运动员完成高难度动作恐惧心理及克服方法。 1.2 学习方法 1.2.1 文献与法 本人大量的收集了有关文献资料, 为论文的写作提供了有利的参考。 1.2.2 调查时间 根据调查目的的需要, 本问卷采用开放式的方法设计, 经过专家