网球学习正手底线上旋击球技术之三(原地中距离抛球,侧对前方击球练习).pdfVIP

体 育 技 术 课 课 时 计 划 课程名称： 网球 课次：周次：任课教师： 3 1 教 《网球运动》 材 本 （一）学习正手底线上旋击球技术之三 课 （原地中距离抛球，侧对前方击球练习） 任 务 课 时 练 习 的 课 的 内分 量容 组 织 教 法 与 教 学 要 求 部 间 次 时 分 数 间 5 一、 课堂常规 组织： 成两列横队 1、队长集合、整队 ×××××××× ×××××××× 2、队长报告上课人员情况 1） 3、师生互敬礼 准 要求： 4、宣布本课任务及要求 20 备 1、队伍要听从队长指挥 5、记考勤 部 2、集合快、齐 6、安排见习生 分 3、注意力集中、认真听讲 二、准备活动 15 4、服装整齐（穿运动服） （一）慢跑 组织：如图 成两列纵队绕四片球场 慢跑三圈 （二）徒手操 1、颈部运动 2、肩部运动 要求： 队伍整齐、不要讲话 3、体转运动 组织：如（图 ） 1 4、俯背运动 要求： 5、腰部运动 1、注意力集中、态度认真 6、弓步压腿运动 2、动作到位、有力、有节奏 7、侧压腿运动 3、听从老师的口令做操 8、手腕、脚踝运动 4、充分活动开身体各部位关节 课 时 练 习 的 课 的 内 容分 量 组 织 教 法 与 教 学 要 求 部 间 次 时 分 数 间 一、学习正手底线上旋击球 教学组织：