励志演讲成功是一种心态.pptVIP

人本主义学派的观点 多去数算生命给我们的恩典：在我们的生活中90%以上的事情是值得感恩的好事情；只有10%的事情不够好，但足以帮助我们去成长。 多从付出中得到自身强壮的快乐。 第九十四页，共一百三十七页，2022年，8月28日 你可以用爱得到全世界，也可以用恨失去全世界。 第九十五页，共一百三十七页，2022年，8月28日 能受委屈的人才，才是强者。 第九十六页，共一百三十七页，2022年，8月28日 让我们用这样的思维方式来思考问题，用这样的思维方式来分析过去，把握今天，准备未来。 “磨难是为了帮助我们更好成长” 第九十七页，共一百三十七页，2022年，8月28日 正面积极的心态可以帮助危机化为转机冲突化为沟通磨难化为成长压力化为动力 第九十八页，共一百三十七页，2022年，8月28日 西方谚语：上帝常常把祝福包装成一个问题送给我们。 第九十九页，共一百三十七页，2022年，8月28日 用宁静心态面对工作和生活 古 语：宁静是智慧之母。 心理学家：最美的心情是宁静。 医学专家：宁静让各内脏系统处于最和 谐的运行状态。 成 功 者：宁静才能够洞察秋毫。 第一百页，共一百三十七页，2022年，8月28日 宁静是一种定力的表现 专注的注意力可以提升做事的品质 在危难时机，最宝贵的品质是保持冷静的定力 第一百零一页，共一百三十七页，2022年，8月28日 心理学试验： 人在心情烦躁的时候，解决困难的能力会下降很多。 第一百零二页，共一百三十七页，2022年，8月28日 　 不要担忧惧怕，而是平静地去解决问题。 第一百零三页，共一百三十七页，2022年，8月28日 古语论修养 一等人才：有本事，没脾气二等人才：有本事，有脾气三等人物：没本事，没脾气四等人渣：没本事，有脾气 第一百零四页，共一百三十七页，2022年，8月28日 用人的艺术 精神大于物质 休克鱼奖感言 中国人的面子 给人带高帽子 国人面不辞人 张瑞敏等司机 第六十二页，共一百三十七页，2022年，8月28日 情商管理 领导者的容人艺术 小赢靠智大赢靠德 做事前先学会做人 领导者的情商管理 压力管理控制情绪 第六十三页，共一百三十七页，2022年，8月28日 情商修炼 自信，积极的自我评价 负责，自己对自己的情绪负责 阳光，带着美好的情绪开始新的一天 亲情，有意义的家庭关系，生活在爱中 友谊，在消极的时候能找到倾诉的对象 主动，关注工作技能提高的个人价值 理想，把工作目标和个人理想结合起来 节俭，储备和理性消费，远离金钱的压力 朋友，分享成功时的快乐和激情 社会，做义工，让自己被他人所需要 * 第六十四页，共一百三十七页，2022年，8月28日 情绪转移法 运动转移法 呼吸冥想法 音乐补帖法 第三身抽离跳脱法 情绪纾解与转移的方法 第六十五页，共一百三十七页，2022年，8月28日 成大器者 受得住气 经得住烦 忍得住苦 耐得住劳 第六十六页，共一百三十七页，2022年，8月28日 情绪自我掌控 （一）.忍受力： 不要做想做的事 （二）.意志力： 要做不想做的事 （三）.组织力： 做想做又该做的事 第六十七页，共一百三十七页，2022年，8月28日 情感的双向关系 雨中草棚避雨 两个庙的和尚 单赢双赢多赢 牛顿第三定律 你一尺我一丈 第六十八页，共一百三十七页，2022年，8月28日 压力管理 上辈子做孽 一只脚天堂 石墨与钻石 压力与南瓜 赛拉马特犯 昨天事容易 斜坡球体论 第六十九页，共一百三十七页，2022年，8月28日 工作压力 不良压力来源 工作 71% 经济问题 63% 家庭 关系 44% 家务 37% 健康 35% 子女 20% * 第七十页，共一百三十七页，2022年，8月28日 压力来源 工作压力来源 29.3%来源于上司 28.9%来源于职涯发展 26.6%来源于工作时间 15.2%来源于人际关系 2009年6月 2006年12月 * 第七十一页，共一百三十七页，2022年，8月28日 压力临界点 职场压力3个阶段 躯体症状，失眠、焦虑、多疑、胃口差等 退缩性行为，不愿上班、无端请假、不愿参加社交活动等 攻击性行为，火气大、人际关系差、破坏性强，甚至产生自残、自虐或者自杀倾向 * 第七十二页，共一百三十七页，2022年，8月28日 工作压力管理 消除工作中的不确定性 明确工作目标，减少目标冲突 明确工作活动，减少自我探索 明确工作过程，减少盲目被动 明确工作责任，减少相互推诿 明确协作机制，减少人际冲突 明确汇报线路，减