职工心理健康教育讲座提纲.docx

职工心理健康教育讲座提纲 在思考讲什么,前提就是大家受益,在座得中年朋友多,可能修过心理学,程度把握得不一定合适。主要从大家得工作、生活、人际方面结合这些年我心理学教学与咨询得一些体验与大家交流。 讲座共分五部分内容: 一.怎样才算心理健康 关于人就是什么:道德:信仰、公德、法纪 性情:兴趣、性格、气质、情绪 智能:潜能、实能(知识技能) 体能:耐力、灵活、速度、力量 体态:无病、无残 体型:身高、体重 关于健康:世界卫生组织给健康下得定义为:健康就是一种身体 上、精神上与社会适应上得完好状态,而不就是没有疾病及虚弱 现象。从世界卫生组织对健康得定义中可以瞧出,与我们传统 得理解有明显区别得就