职业生涯规划技能.pptxVIP

第四讲 自我探索——技能;我们的困惑;目 录;夸夸我自己……;什么是技能？;自我效能感;技能的作用;目 录;技能的分类;就是你所掌握的知识 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 它的重要性常常被求职者夸大。 一般用来表示。;专业知识技能的发现;在校教育 业余辅导，自学相关课程 专业会议，讲座，研讨会 资格认证考试培训 岗前培训，在职教育 业余爱好，娱乐休闲，社团活动;可迁移技能; ;可迁移技能 举例;可迁移技能的发现;可迁移技能的获得;;可迁移技能词汇表;可迁移技能词汇表;自我管理技能;自我管理技能的发现;自我管理技能的获得;;自我管理技能词汇表;自我管理技能词汇表;三种技能的关系;讨论：;分享——木桶的比喻;有一种情形……;还有一种情形……;目 录;探索自我技能的方法;活动：撰写成就故事 ;用法来编写成就故事; 这学期，作为师范生的必要培训内容之一，我们的教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用进行一次演示讲解。在此之前，我没有学过如何制作。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时间教我软件的基本使用方法，我又自己在学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目以后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学。在课堂讲解演示中，由于我制作的图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得了95分的高分，并得到了老师和同学的称赞。;所涉及的技能;成就故事集的撰写与分析;目 录;技能与职业;技能与职业;对职业技能的辨识和了解;与学生、家长和学校行政管理人员的互动。面对和解决冲突，建立和谐气氛，传递温暖和关怀，提供支持，调动积极性，说服，调解，询问，处理问题。 科研。申请经费，调查，研究，分析问题，写作，提交报告。 行政管理，对需求和问题做出准备，安排会议，协调，授权，指导团队活动，保证部门目标的完成，谈判，组织，人员的奖励和晋升。;雇主们最重视的技能;了解职业对技能的要求;了解职业技能要求;(人事助理该职位对人的要求）;目 录;练习：人际交往能力测试;1．我上朋友家做客。首先要问有没有不熟悉的人出席，如有，我的热情度就明显下降。 2．我看见陌生人常常觉得无话可说。 3．在陌生的异性面前，我常感到手足无措。 4．我不喜欢在大庭广众面前讲话。 5．我的文字表达能力远比口头表达能力强。 6．在公共场合讲话，我不敢看听众的眼睛。 7．我不喜欢广交朋友。 8．我的要好朋友很少。 9．我只喜欢与我谈得拢的人接近。 10．到一个新环境,我可以接连好几天不讲话。 ;11．如果没有熟人在场,我感到很难找到彼此交谈的话题 12．如果在“主持会议”与“做会议记录”这两项工工作中挑选一项，我肯定挑选后者。 13．参加一次新的集会，我不会结识多少人。 14．别人请求我帮忙而我无法满足对方要求时，我常常感到 很难对人开口。 15．不是不得以，我绝不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。 16．我很少主动到同学、朋友家串门。 17．我不习惯和别人聊天。 18．领导、老师在场时，我见怪特别紧张。 19．我不善于说服人，尽管有时我觉得很有道理。 20．有人对我不友好时，我常常找不到适当的对策。;21．我不知道怎样和嫉妒我的人相处。 22．我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。 23．我最怕在社交场合中碰到尴尬的事。 24．我不善于赞美别人，感到很难把话说的亲切自然。 25．别人话中带刺揶揄我，除了生气外，我别无他法。 26．我最怕做接待工作，同陌生人打交道。 27．参加聚会，我总是坐在熟人旁边。 28．我的朋友都是我年龄相仿的。 29．我几乎没有异性朋友。 30．我不喜欢与地