职业倦怠症的预防课件.pptx

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职业倦怠症的预防课件; 目录 什么是职业倦怠症 预防职业倦怠症 防范职业倦怠症的重要性 预防职业倦怠症的策略 如何应对职业倦怠症; 什么是职业倦怠症; 定义:职业倦怠症是指长期处于工作状态下导致的状态恶化,表现为缺乏热情、疲劳、无视工作、对自己的工作耗尽了兴趣和动力的感觉。; 主要症状:心理疲劳、身体疲劳、认知疲劳、情感疲劳 常见原因:工作压力大、长期单调重复的工作、缺乏自我提升机会、关系不良的同事/上司/下属等。; 预防职业倦怠症; 提高自

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