《游泳运动训练生理生化及运动医学的理论与实践》读书笔记模板.pptxVIP

读书笔记模板游泳运动训练生理生化及运动医学的理论与实践 01思维导图读书笔记精彩摘录内容摘要目录分析作者介绍目录0305020406 思维导图 运动生化生理学训练生理评定素质游泳运动员游泳生理训练能力测试素质摄氧量生化运动因素本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要本书总结和探索了近几年国内外游泳训练与现代科学理论与方法的应用成果。包括游泳训练的生理学基础、生理学分析、身体机能素质的发展与评定，专项心理素质及营养状况评定与补充手段等。 读书笔记 读书笔记减肥可能半年就可以了，增肌可能需要一年，塑造线条可能需要2年。摄数百运动、医学专著、期刊之精华于游泳运动之一处，探究、解惑世间唯一直立生物卧于水间之窘境，享受返祖恬逸的时刻，赐予游泳运动更多跋扈的理由。 目录分析 第一章游泳训练的生理学基础第二章训练计划理论的生理学分析第三章无氧能力素质及其测试评价第四章最大摄氧量和最大有氧功率的测试与分析第五章肌肉力量12345目录 第六章柔韧和协调素质及评价第八章生理生化实验的质量控制第七章心理训练目录 第九章身体素质生理生化测试前的实验室准备第十章生理生化测试前的个人准备第十一章生理生化指标的测试方案第十二章营养状况评定第十三章运动营养补充12345目录 参考文献第十四章游泳运动员的常见运动创伤的分析与治疗目录 第一章游泳训练的生理学基础一、游泳运动的水环境特点二、游泳运动的能量供给三、不同