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- 2023-09-04 发布于四川
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一、油炸食品
危害:n1、油炸食品可导致心血管疾病。2、油炸食品含致癌物质。3、油炸食品破坏维生素,使蛋白质变性 。
二类、腌制类食品
泡菜、咸菜,腊肉都是腌制类食品危害:nn1、会导致高血压,肾负担过重。2、会对肠胃有害。3、易得溃疡和发炎。
三类:加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)
肉松、香肠等均是加工类食品。危害:nn1、含三大致癌物质之一:亚酸盐2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四类:饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品,除了高热量,还有很多隐患。nn危害:1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)。2、严重破坏维生素。3、热量过多、营养成分低。
第五
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