练太极拳需要推手吗？.docx

练太极拳需要推手吗？ 推手不是必须的除非想去参加比赛，打拳时知道自己的动作是不是合乎拳理就行。?图片??体会自己内在感受，无人若有人。??和别人推手时重点也是关注自己的感受，不同情况下的应激反应动作感受，??关键是觉知体会自己的内在感受，重点不是对方，知己足矣，知己若明，自能知人，万物一体，内圣自然外王，内求远胜外寻。??平时举手投足和打拳时对身体姿势和动作的要求是一样的，内在感受是一样的，不练拳而随时练拳，先是人练拳，成习惯和潜意识后就是拳练人，动意不离身，静亦意不离自身，此为活在当下，不离自身就是不离自心，渐次而起，身心有依，无我无执着无分别烦恼，身心清静，精神内守，恬淡虚无。何需推手？?图片?? 目的决定方法，修心养性重点在生活中的时时刻刻。??平凡而简单至极。??有人说：??不推手体认，何以自认为合乎拳理？?合乎拳理，懂阴阳，懂劲势，反而套路就不重要了，举手投足均是太极，此乃真太极。??推手体认是应当的，体认后就不需执着于推手拳架等方法。?得来万法皆无用，行走动静都是拳。??有人说：?门内的推手是一种训练方式，是不可以比输赢的。就像学习英语听说读写都要学一样。??是这样的，推手只是一种训练方式，不是为输赢，套路和实战也是一种训练方式，所以都不是必需的。只是不同人兴趣目的不同，适合不同方法。不执着于方法，不执着于兴趣，得要懂得放，有之后要懂得无，万法皆可又万法皆非。?图片??