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幼儿园大课间花样跑操教案
一、教案背景
跑操是幼儿园常见的身体活动之一,也是幼儿园大课间必不可少的活动之一。为了让幼儿们更加轻松愉快地参与跑操,同时也能锻炼幼儿的身体素质,让幼儿在跑操中快乐健康成长,本文将介绍幼儿园大课间花样跑操教案。
二、教案目标
让幼儿在跑操中感受快乐,增进友谊;
提升幼儿的身体素质,增强身体素质;
发掘幼儿的潜能,培养幼儿的团队协作精神;
三、教案内容
活动准备
在开始跑操活动前,需要做好以下准备工作:
为幼儿选好跑操领队:根据幼儿自愿参加的原则,选出2-3名能力较强的幼儿作为跑操领队,负责指挥、引导其他幼儿参加活动。
布置活动场地:活动场地应该宽敞明亮,并且场地周围应该没有危险物品等。
为幼儿提供必要的装备:幼儿需要穿着合适、舒适的运动鞋,以及衣服等。
跑操主要动作及口令
本文提供以下六个跑操动作和口令:
第一步:踏步跑
右脚向前伸出,整个身体跟着向前跑。
口令:右脚向前迈,节奏要有节。
第二步:侧步跑
幼儿向两边跑,以左右交替为主。
口令:左右小跑步,交替走几步。
第三步:椅子跳
幼儿在空中做出弓字形跳跃动作,并且留在原位。
口令:双腿用力跳,停留回原地。
第四步:田径绕圈跑
幼儿在学校操场绕圈跑。
口令:起跑绕着圈,开心下午好。
第五步:红绿灯
幼儿在跑操场地上听从领队的口令。
口令:跑动需听从,红灯停,绿灯走。
第六步:四角跳
幼儿在跑操场地的四个角落进行高低跳跃动作。
口令:四角跳来跳去,健康快乐在心中。
跑操注意事项
活动时跑步要轻盈,手臂自然摆动;
注意避让,控制跑步速度;
保持正确的呼吸方法;
不要顶撞、推搡、打闹等行为;
渐进式运动载荷控制,避免身体受伤;
领队要留意幼儿的健康状况,做好幼儿应急处理措施。
四、总结
通过花样跑操教案的介绍和实际应用,可以让幼儿体验到不同的运动方式,提高身体素质。跑操还可以促进幼儿之间的交流和友谊,培养幼儿的团队协作精神。同时,也需要幼儿教育工作者懂得合适的运动运用方式和方法,注重幼儿个性化的创造性思维。相信,在教育者的引导和孩子们的努力下,会让花样跑操在幼儿园大课间与众不同。
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