心理健康教学课件：心有光芒必有远方定 (1).pptx

Where there is light in the heart, there must be a distance!心有光芒，必有远方 ——哈弗中学2022年下期初一新生心理健康讲座 目录 contents一我是初中生二新的挑战三适应新环境迎接新挑战四寄语 我是初中生（一） 祝贺你们告别童年，步入花季，成为一名光荣的中学生！ 抓手指游戏游戏流程：1、请大家将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线。2、老师接下来讲述一段话，当听到“初中”则迅速抓握右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。3、所有人按以上规则做好准备。 新的挑战（二） 人和动物一样，当我们到达一个新的、陌生的环境时，就会感到不适应，并伴有压力和心慌、焦虑等，将会直接影响到我们的身体和学习！ 适应新环境迎接新挑战 （三） 环境的变化对人的成长来说是一件好事。人需要有适应环境的能力。适应意味着宽容地接受。变不适应为适应需要一个过程。 1、环境的适应 2、人际的适应 3、学习和生活的适应 4、心理的适应 看一看，找一找。下面这幅画你看到了什么？少女还是巫婆？ 寄语（四） 寄 语 同学们，过去的荣誉已经过去，不要躺在功劳簿上睡大觉；新的学期开始了，用你的进步来证明你与众不同，用你的理解与宽容来赢得新朋友，用你的行动证明你能适应新环境；要始终相信自己，你会做得更好。乘风破浪，舍我其谁！心有光芒，必有远方！ 未来三年，我们一起谱写新篇章。现在请同学们跟着视频，一起唱响校歌。