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快速阅读的科学原理和科学依据 1、传统的阅读是目光在每一个字间跳动的点式阅读，大脑对信息的反应，受制于目光移动的速度。阅读时眼在字的停留时间为1/10秒—3/10秒，移在字间的跳动仅占5%左右。而且从阅读到理解要经过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息过程才能完成。  2、快速阅读法是根本转变点式阅读为整行文字的线式阅读，这种方法使目光不在单字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信号的速度10倍以上，达到与大脑的思维速度同步。  传统阅读模式图：眼睛——视觉中枢——语言中枢——听觉中枢——理解记忆  快速阅读模式图：眼睛——视觉中枢——理解记忆  快速阅读的科学依据：  1、大脑的巨大潜能尚未开发，有可容纳5亿本书的信息量的力量。  2、人的大脑由左右脑构成，左脑记字音字义，右脑记字形。眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，削减眼停，缩短凝视，避开回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，快速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。  3、从心理学角度，人在调身、调息、调心，做到精神集中，稳定，可以扩大视觉感知单位，提高对语言符号反映的速度。  快速阅读将给人们一个全新的价值概念：  1、一个人要读完全国每天出版的报纸，要一年的时间。所以学问爆炸的信息社会，即使是优秀学者，以传统的阅读方式猎取信息，也如井底之蛙而孤陋寡闻。  2、现代中国，一个合格同学在学校三年中，要看420万字的教科书和300万字到420万字的课外书。在高中三年中，要看780万字的教科书和600万字到900万字的课外读物。而中学语文教学大纲规定，初、高中同学的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。实际上达到这一速度的同学只占5%。很多好同学的代价就是，因无时间熬炼体质差，因舍命看书视力差。  3、快速阅读记忆法并非只有超常人所能，任何一个具有学校4班级文化的人只要在快速阅读中，以一种全新的阅读方式，代替传统的阅读习惯即可。由于人原来就具备这种力量，只是此前无人开发。  练习速读失败的缘由  1、不信任速读的存在或真实性。  许多伴侣始终在都怀疑速读的真实性，甚至说速读是不行能的！这些都是一些极其片面的说法，你没有试过，没有努力训练过，怎么知道不行！面对现实中的胜利者，胜利的事例，你的那些片面之词还能成立吗？！不然，现在由于广告的吹嘘，难免会有对人产生误导。还是那句话：不信任胜利的人永久不会胜利！速读亦是如此，这是毫无质疑得！  2、没有正确的速读观。  速读无论是在学习和工作，还是生活所带来的关心都是巨大的；但是它的训练难度是不容低估得。可以这样说，训练的难度超出了有些人的想象，对速读没有一个正确和糊涂的熟悉，从而导致训练的失败！此时有些伴侣就开头怀疑速读的真实性，更有伴侣说速读肯定不存在的，从而误导其他学习速读的伴侣。是速读“不真实”呢还是你自身的缘由，请说这些话的伴侣自我反思一下！所以，不要轻信他人失败的片面之言，要信任自己，信任速读；用自己的汗水和努力来证明自己！  3、急于求成。  许多伴侣看到速读有成的伴侣，看到速读所带来的巨大的效率艳羡不已，就下定决心在短时间内也要取得很好的成果；更有些伴侣开头踏上了查找速成的道路，这些都是很不行取的。速读是需要一个漫长而艰苦的训练过程，慢慢开启沉睡已久的右脑。运用左脑读书和学习了十几年甚至几十年，想要在短期内开启或是使用你的右脑，一个月几个星期能和你的十几年几十年成正比吗；你觉得可信吗？请摆正心态，做好吃苦的预备，当你有成果的时候这就是你一生的财宝！  4、目标过高。  上面提到了，许多伴侣看到训练有成的伴侣很是艳羡，尤其是看到成果相对较大之时更是痛恨自己现在不堪一击的阅读速度；于是就定下了连自己都不清晰的高目标，从而导致最终的失败。为什么会失败呢，现在静下心来认真想想看自己的基本功究竟有没有过关呢？连视野字符都没有扩大，就想要达到一目数行，而且还有着高效率的理解和记忆力；这现实吗？有目标当然好，但是不切合实际不符和自己的过高目标只能使你受到更大的阻力和挫折，从而致使没有必要的失败。欲速则不达，稳扎稳打，一步一个脚印的来肯定没有错；只要基础坚固了，以后的进步就是突飞猛进了！不要过于自信，不也不要过于自卑，定下符合自己切身的目标，为着自己的抱负而努力吧！  5、缺乏毅力和执著。  人性的本身的难以克服的弱点之一就是懒散，从而使之做任何事都缺乏毅力，这样做任何事都不会胜利的！与此缺乏毅力就成为了速读中最致命的缺点了，速读是要求坚持不懈，每日不断；日积月累而成的。三天打鱼两天晒网，这样确定是不行的！还有就是，今日额外的事许多，很疲乏了；明天在多练会把今