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论 工 作 压 力 的 预 防 和 疏 导 标准化文件发布号：(9312-EUATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY- 论工作压力的预防和疏导 目录 前言 1 ． 压力的定义 2 ． 工作压力的影响 对人体的危害 对心理的影响 对工作的影响 3.工作压力源 4.工作压力的预防 个人 企业 5.工作压力的疏导 换位思考 注意力转移法 心灵的对话 参考文献 摘要：随着社会与经济的发展，人们的工作压力越来越大。然而过高的工 作压力会使我们的身体和心理受到伤害，所以，如何预防以及产生工作压力之 后的心理疏导就成了解决问题的途径。本文中就要对工作压力的概念，来源， 预防以及疏导等方面进