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《多种形式的平衡方法与玩耍》单元教学打算
能说出所学的平衡动作的名称。
能够在“金鸡独立、猴子摘桃子、走独木桥”等玩耍中，完成多种形式的平衡动作，
教学 如：原地单脚站立的多种姿势、身体不同部位着地的多种姿势、仿照动物的多种站 课
3
目标 立姿势、各种姿势过独木桥等。能依据动物的名称或教师的指令快速地做出4 种 时
以上的平衡动作，表现出动作的稳定、平衡，展现出良好的掌握力、表现力等。3.能在练习中表现出良好的组织纪律性及勇敢、坚决、抑制困难的精神。
课时 教学内容
第 多种平衡
的练习方
课 法
时
第
平衡的综
课 合运用方
时 法
教学目标
能说出身体平衡玩耍的名称和方
通过仿照
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