肩背胸肌肉牵伸.pptVIP

肩背胸肌肉牵伸;主要内容：; 肩背胸肌肉解剖基础—“肩区”肌肉;连接躯干骨和上肢带骨之间的肌肉（5块）;肩胛提肌的牵伸;肩胛提肌的自我牵伸;斜方肌 起点：上项线、枕外隆突、项 韧带，全部胸椎棘突 止点：锁骨外1/3，肩峰、肩胛 冈 神经支配：副神经 作用：拉肩胛骨向中线靠拢，上 部纤维提肩胛骨，下部纤维 降肩胛骨 ; 前面，深层→浅层 胸小肌 起点：第3–5肋骨 止点：肩胛骨喙突 神经支配：胸内、外侧神经（C7-T1） 作用：拉肩胛骨向前下 ;胸小肌的牵伸;胸小肌的自我牵伸;前锯肌的牵伸;前锯肌的自我牵伸;连接躯干骨和上肢骨之间的肌肉（2块）;胸大肌前束的牵伸;胸大肌中束的牵伸;胸大肌下束的牵伸;胸大肌的自主牵伸;背阔肌的牵伸;背阔肌的自我牵伸;背阔肌的自我牵伸;连接上肢带骨和上肢骨之间的肌肉（9块）;肩胛下肌 起点:肩胛下窝 止点：肱骨小结节 神经支配：肩胛下神经（C5-7） 作用:后伸、内收、内旋肩关节 ;肩胛下肌的牵伸;肩胛下肌的自我牵伸;冈上肌 起点：肩胛骨冈上窝 止点：肱骨大结节上部 神经支配：肩胛上神经（C5-6） 作用:外展肩关节 冈下肌 起点：肩胛骨冈下窝 止点：肱骨大结节中部 神经支配：肩胛上神经