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会计实操文库 18岁保养皮肤的方法 对于一个女人来说，皮肤的保养是很重要的，那么18岁皮肤怎么保养呢？ 1、冷热水交替洗脸抵抗松弛 这个方法超级容易，就是在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。 提醒：保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。 可以通过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉，从而延缓皮肤的衰老，皮肤也更加有弹性! 2、坚持做运动 运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。 可以多做有氧运动，每天早上来个慢跑20分钟，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还