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行为改变技术的基本原理和方法
目 录
1、 正强化原理
2 、 强化物
3 、 正强化的正用和误用
4 、 负强化原理
5 、 逃避或回避
6、 消退原理
7 、 消退原理的正用和误用
8、 惩罚原理
9 、 惩罚物
10、惩罚的正用和误用
11、体罚
12、隔离
13.制止、否定和斥责
14、学校的惩罚
15.相互抵制策略
16、系统脱敏法
17、厌恶疗法
18.自我控制
19.提供模仿榜样
20 .行为改变原理和方法的使用
21 .代币
22 .重塑和任务分析策略
23 、逆向结链法
24 .渐 隐
25 .类化或泛化
26 、分化
27 、行为改变技术的使用
行为改变技术的基本原理和方法
1、 正强化原理
在一个确定的情景中,当孩子做出某种行为后,随之而来的是一个好的结果,那么,今
后在类似情况下发生类似行为的可能性增大。
正强化原理是直接从操作条件反射引申出来的,是操作条件反射的直接应用。在日常生
活中使用这个原理的例子非常多,比如小明虽然只有6 岁,见了人时却说“叔叔好”,于是大
家笑着表扬孩子说:“这孩子真乖!”并微笑着摸摸他的头,以示赞赏。那么今后当小明再见
人时,说:“叔叔好”的可能性将大大增加。
这就是本书中强调的重要方法之一正强化,用更规范的语言来描述就是:“在一个
确定的情景中,当人做出某种行为后,随之而来的是一个好的结果,那么,今后在类似情况
下发生类似行为的可能性增大。”
在这里,这个“好的结果”叫正强化物,有时简称为强化物。
人的许多行为就是在正强化下,经过无数次强化塑造起来的。例如,儿童学习说话的过
程就频频使用了正强化。
当婴儿刚刚3 个月~4 个月,咿呀发单音节时 (行为),妈妈就非常高兴地用抚摸、亲吻
来表扬、夸奖婴儿,“宝宝会说话了,宝宝真了不起”。(强化物)。孩子长到 8 个月~9 个月
时, 会发单音节或双音节了,在某一天,婴儿偶然说出了“ma—ma”这个音(行为),妈妈
高兴地说:“宝宝会叫妈妈了” (强化物),并不断的引导婴儿发音。实际上,这时的婴儿发
“ma—ma”音还完全是无意识的,可是妈妈的无数次强化,终于使婴儿会发这个音并使这个
音与眼前的这个人联系了起来。后来也是通过无数次强化,孩子学会了 “爸爸”、“吃饭”、“喝
水”这些词汇,再后来学会“我要喝水”这样的句子。直到4 岁~5 岁,孩子完全能掌握口头语
言。在这个过程中,无数次的正强化是形成语言的最重要手段之一。
实际上,许多我们不需要的行为或不良行为也是通过正强化建立起来的。例如,虎子平时就
有些娇生惯养,一次在商店中他看上了一种玩具。但是,妈妈不打算给他买。虎子立即坐在
地上又哭、又叫
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