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脊膜膨出与脊膜脊髓膨出的预防目录 概述 预防方法 结论 概述 概述特点：症状、常见部位 - 脊膜膨出 - 突起 - 钝痛/严重疼痛 - 椎间隙变窄 - 腰、颈 - 脊膜脊髓膨出 - 突起 - 持续背痛/四肢麻木 - 椎间隙变窄 - 腰、颈 概述危害： - 脊髓损伤导致瘫痪 - 椎间盘损伤导致骨骼变形 预防方法 预防方法锻炼： - 加强核心肌
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