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课时计划
课
题
发展投掷能力,提高身体的协调
内
容
1、投掷:原地持轻物件掷远
2、游戏:打靶比赛
学习目标
1、初步掌握原地持轻物件掷远的动作方法,激发投掷的兴趣。
2、发展投掷能力,提高灵敏、力量和协调性。
3、培养团结协作精神,提高竞争意识。
器材
1、沙包每人2个2、跳高架2个3、录音机1台4、足篮排球各2个
重点
难点
教学重点:肩上快速挥臂向远处投。教学难点:动作协调性(用力顺序)
教学过程
结
构
内容与目标
教师指导
学生活动
组织形式与要求
时间
次
数
激发兴
趣
1、师生问好
2、宣布本课内容。
3、队列练习原地三面转法
4、韵律操
5、辅助练习压肩练习、体侧拉伸练习
1、情景教学,用
语言调动学生的积极性
2、讲明每个活动的要求
3、教师讲解示范,师生共同练习
4、指导正确的技术方法
要求:互相观察体验练习
1、认真听讲,明确学习目标
2、集中注意力,振奋精神。
3、积极进行
热身活动
4、体会练习
5、交流讨论,掌握正确的技术方法
组织:如图
(图一)
6
-
8
1
△
要求:精神饱满注意力集中、节奏感强。
组织:同上
要求:动作到位
一、原地持轻
物掷远
1、沙包自抛
自接练习
2、比一比:
放礼花
重点:强调全身协调用力。
1、组织学生练习并启发学生积极思考提出的问题。
2教师讲解示范小结提出的问题。
3学生进行练习。
4小组比赛:比一比,哪组的礼花高5教师评价
1安照教师的要求、方法进行练习。
2组长带领有序的进行练习。
3、听要求,积极的动脑练习
4、体会用力的顺序。
1、组织:如图
OOOO
OOOO
???
???
要求:动作协调
5
3
延伸兴趣3、划彩虹体验练习组内比定量比小组比重点强调肩1、老师提出问题,组织学生体验练习。
2、优秀学生示范老师启发式教学强调动作重难点。
上曲肘快速3、学生练习。
挥臂和全身4、组织比赛。
协调用力。
二、打靶比赛1、目标有大到小:篮球、足球、排球定量比定时比1、身心放松随音乐进行放松活动2、师生共谈本课得失。
3、安排值日生收拾器材5、及时评价。
1、讲解示范游戏
方法及规则2、采用启发式教学3、语言激励及时评价1、与学生共同练习2、语言激励,总结评价课让学生体会在投轻物件时上下肢后的协调用力以及用力的顺序巩固1、体验练习2、学生观察、模仿动作练习3、学生练习4、参加比赛5、认真听取老师的评价。
1、按照教师的要求、游戏的规则进行练习2、掷准时不要过线投球3、不能到对面小组区域捡球4、保持投掷的方向
1、随音乐练习与教师共同练习2、协同教师整理器材课后反思组织:??????OOOOOO
要求:听清老师的要求,注意安全要求:遵守比赛规则,注意安全
组织:四列横队△要求:动作放松10
12
10
I
12
课的设计说明
一、指导思想:
本节课是以《体育课程标准》为依据,以深化体育教学改革、全面推进素质教育,树立“健康第一”的指导思想。本节课立足于面向全体学生,关注每个学生的进步与提高,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。在教学过程中,营造一种探究、合作、互帮互学的学习氛围,使课堂教学形成一种民主、和谐的师生关系;在教学评价方面,将发挥评价的激励与诊断功能,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生全面和谐发展。教学过程始终以学生练习、游戏比赛为主体,让学生带着浓厚的学习兴趣和愉悦的心情,积极主动地投入到本课学习之中。
二、教材分析
投掷是人体基本活动能力之一,是学生们喜欢的活动内容,是发展投掷能力提高身体协调性的有效方法,是促进体质、提高学生灵敏、协调能力和发展力量的重要手段,也是帮助学生建立和谐的人际关系和培养良好的合作精神以及竞争意识的有效途径。本节课围绕着的《发展投掷掷准能力提高身体协调性》这一课题确定了学习目标,选择了向上抛沙包(体验全身协调用力)和沙包投远、沙包打固定目标等多种投掷方式,提高学生参与活动的兴趣。教学方式上选择了,先体验练习后引导,再讲解示范等练习手段,过程突出学生主体地位与个性张扬的同时,关注了学生的个性需求,增强了交流合作和团队竞争的意识,进一步掌握了投掷的基本方法,发展了协调和灵敏性。
三、学情分析:
水平二(四年级)学生身体正处于生长发育期,骨骼发育尚不完整,具有力量小、柔韧性好等特点,因此选择了持轻物件掷远的教材,确定以下学习目标:
1、初步学习持轻物件投掷远的方法,提高练习的兴趣。
2、发展学生的投掷能力,提高身体协调性。
3、培养学生的团结协作精神,激发竞争欲望。
本课重点:肩上快速挥臂向远处投。
教学难点:动作协调性(用力顺序)三、教与学过程的设计思路
教学的过程,根据以上学习目标确定了三个教学环节:
(一)、激发兴趣阶段:首先做队列练习,目的是使人体能够有准备的从相对安
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