拒绝假努力主题班会课件.pptxVIP

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2023-09-21 发布于湖北
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拒绝假努力主题班会课件.pptx

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拒绝假努力;现阶段的学习问题有郡些?;现阶段的学习问题有哪些？;活动一：自我反思;假努力”有查，你中了几个?;步骤一：计划合理目标细分;具体化、可化任务;步骤二：管理时间提高效率;1. 认真听课！ 2. 合理安排学习时间； 3. 同伴很重要，互相监督，相互交流； 4. 及时复习，营造学习氛围 5. 学会使用计时器，善于管理时间，给自己适当的紧迫感;;步骤三：保持学习挑成未知;三圈”理论;如何成为一个很厉害的人?;步骤西：重视复盘正向反馈;·每天对自己的内容进行复盘，哪些做得好，哪些还需要改进，哪些还需要调整，一点点调整，一点点的变好，回头一看，原来我们已经做了这么多，真好！要看到并肯定自己的努力，正向反馈！多说“我已经很努力了”“我真棒”“我是可以的”！相信心理的力量，自己成为自己“永动机”。;小结;长风破浪会有时,