高一年级《体育与健康》篮球基本姿势运球教学设计.docxVIP

高一年级《体育与健康》篮球基本姿势运球教学设计 授课时间 授课年级 授课人数 授课老 师 教学内容 教学目标 一 教学重、难 重点：手指手腕协调用力 基本姿势运球I 点 难点：拨球出手时动作的连贯性 认知目标：教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。 技能目标：初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念. 情感目标：加强学生的集体主义精神，培养学生吃苦耐劳的意志品质。 课序 教学内容 教师活动 学生活动 练习量 组织形式 时强 间度 开始部分 1.课题导入 2.布置本课内容 准备活动 一.热身练习 1组织学生进行热身练 习 2观察并参与学生的练 习 准始部分 二.熟悉球性 .拨球、绕球 .高、低运球 .单手横向拉球 .单手前后拉球 .双手横向拉球 课序 教学内容 .体育委员报 告人数，向学生 问好。 .安排见习生 .布置本课的 内容 要求：1精神饱 满 2声音洪 亮 .学生集合， 向教师问好。 .见习生听教 师指挥 .认真听本课 内容。 要求:静齐快 四列横队： XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXYYYYYY YYYYYYYYYYYYYY YY △ 1组织学生进 行热身练习 2观察并参与 学生的练习 1带学生熟悉 球性 1学生围着篮 球场进行热身 要求： 队伍整齐有 序，认真听老师 的要求进行热 身 1跟着口令做 热身操练习 2按要求积极 练习 要求： 积极主动地 去练习 组织: 组织: 教师活动 学生活动 组织形式及要求练习量 时间 强度 基 本 部 分 一、学习基本姿势，准 备姿势， L用途，基本姿势是攻 守技术动作的 基础，也是各种技术动 作的基本环 节，保持正确的基本姿 势，能使身 体各部位处于适宜的工 作状态，便 于各技术动作的开始。 .动作方法，两脚平行 或斜侧开立同 肩宽，脚跟微微提起， 两腿微屈， 上体稍前倾重心落于两 脚中间，两 臂微屈置于体侧或腹 前，眼平视。 .易犯错误及纠正方 法。 一 9 1 9 重心 |W] O 纠正方法，强调屈膝约 135度,加 强腿部力量，养成在球 场上降重心 的习惯 ,2,上体过于前倾， 全脚着地。 纠正方法，注意强调提 踵，含胸但 不过于弯腰，头保持在 膝和地面垂 线内 二,运球 .手型，五指自然张 开，用手指和指 根以上部位触球。 .手按拍球动作，运球 时，以肘关节 或肩关节为轴，前臂和 1教师讲解、示 范动作及注意 点 2组织学生进 行练习 3组织学生进 行分组练习 4观察学生学 习，单个辅导 5集体讲评，纠 正错误动作。 1教师讲解，强 调训练要求 1学生看示范 听讲解 2学生原地练 习 3学生进行模 仿练习 4每人一球，运 球练习 5认真练习，认 真听老师讲评 1学生认真去 完成训练 ①徒手原地模仿 练习 X X X X X X X X X X X X X X ▲ ②持球原地运球 练习： XXX X △ XXX X ③每人一球， 25分钟 强 心率 预计 100——110 次/ 分 密度预 计 40——50% 运动负荷预计 中 手腕做曲伸动作，用手指柔和的按 拍球。 手腕做曲伸 动作，用手指柔和的按 拍球。 4.球的运行，原地运球 时，按拍球的 上方，向前运球时，按 拍球后上方。 O 课序 教学内容 教师活动 结 束 部 分 1放松活动2课堂总结 评价 3师生再见 4收回器材 1组织学生放 松 2评价本节课 3安排学生 收回器材 4师生再见 要求：高兴愉悦 放松 场地 器材 篮球场 30个篮球 音箱 学生活动 组织形式及要求 练3 时 间 3量 强 度 1学生按要求 认真放松 2学生自评、互 评，相互交 流 3归还器材 4和老师再见 XXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXYYYYYY YYYYYYYYYYYYYY YY 5分钟 小 小结