秋季安全行车的注意事项教案27页PPT.pptVIP

秋季安全行车 注意事项 秋季行车注意事项 自秋分以后,日照时间逐日缩短,基本上是阴阳相半 夜均。秋季的夜间,最容易入睡,睡眠深沉而香甜,为 此,清晨醒后仍会感到疲乏,还想继续睡下去,这就是人 们所说的秋乏 秋乏可以说是对盛夏季节带给人体超常消耗补偿的保 护性反应,又是对肌体在秋季这个宜人舒适的气候环境中 得以恢复的保护性措施,也可以说是肌体内外环境达到新 的平衡的过渡现象。 这也就是秋乏的原因,是生理和生活所需要的,是 种正常的生理现象。人体秋季生理系统出汗减少,体热的 产生和散发以及水盐代谢也恢复了日常的平衡,消化功能 恢复常态,心血管负担得到减轻,人体能量的代谢达到基 木稳定的程度,因而肌体进入了一个周期性的休整阶段 秋季行车注意事项 进入九月以后,夏天的酷热悄悄的被秋高 气爽所替代,天气转凉、日照时间逐渐缩短, 人体的各系统也相应地发生的变化。出汗减少、 食欲增加,机体需要生理性的休整阶段,能量 代谢需要相对恒定,补偿盛夏气候环境带给人 体的超常消耗,这就是产生“秋乏”的原因 它是机体内外环境获得平衡的过渡现象 对待“秋乏”一方面要加强营养注意劳逸 结合,使身体通过休整获得新的活力;另一方 面要加强锻炼、减轻寒来暑往气候对身体的景 响,提高身体适应力 秋季行车注意事项 秋季是旅游、运输产生的旺季,天气凉爽 驾驶人容易产生多拉快跑的心理,然而,“十 次事故九次快”,麻痹大意灾祸