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21天好习惯训练记录表 习惯养成计划人： 记录编号： 天数 日期 训练内容 完成 情况 完成评价 备注 第1天 年 月 日 练习xx内容1 R完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第2天 年 月 日 练习xx内容2 R完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第3天 年 月 日 练习xx内容3 R完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第4天 年 月 日 练习xx内容4 R完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第5天 年 月 日 练习xx内容5 R完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第6天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第7天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第8天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第9天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第10天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第11天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第12天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第13天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第14天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第15天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第16天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第17天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第18天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第19天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第20天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 第21天 ￡完成 ￡未完成 ￡优￡良￡中￡差 综合完成 评价 备注 待办事项明细表 序号 待办日期 待办事项 重要级别 是否完成 完成日期 备注 1 ☆☆☆☆☆ □是□否 2 ☆☆☆☆☆ □是□否 3 ☆☆☆☆☆ □是□否 4 ☆☆☆☆☆ □是□否 5 ☆☆☆☆☆ □是□否 6 ☆☆☆☆☆ □是□否 7 ☆☆☆☆☆ □是□否 8 ☆☆☆☆☆ □是□否 9 ☆☆☆☆☆ □是□否 10 ☆☆☆☆☆ □是□否 11 ☆☆☆☆☆ □是□否 12 ☆☆☆☆☆ □是□否 13 ☆☆☆☆☆ □是□否 14 ☆☆☆☆☆ □是□否 15 ☆☆☆☆☆ □是□否 16 ☆☆☆☆☆ □是□否 17 ☆☆☆☆☆ □是□否 18 ☆☆☆☆☆ □是□否 19 ☆☆☆☆☆ □是□否 20 ☆☆☆☆☆ □是□否 21 ☆☆☆☆☆ □是□否 22 ☆☆☆☆☆ □是□否 23 ☆☆☆☆☆ □是□否 24 ☆☆☆☆☆ □是□否 25 ☆☆☆☆☆ □是□否 26 ☆☆☆☆☆ □是□否