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- 2023-10-01 发布于上海
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体 育 课 时 计 划
第 周 1 课次 授课教师:时召龙
教材
教材
内容
介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习
教
认知目标:了解篮球这个项目,学习篮球的基础知识。
学
技能目标:通过学习篮球的基本知识和动作,提高学生的灵活性、协调性等。
目
标
情感目标:通过对篮球项目的认识,培养学生对篮球的兴趣。
教学
教学
时
练习
教 师 活 动 学 生 活 动
过程
内容
间
次数
一、 1.教师提前到场,准备好场地和课 器材等候上课。
堂
常
规 2.在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。
“同学们好!”
宣布本课的要求,目标,安排。安全教育以及安排见习生。
体育委员带领全班同学按约定
地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
5
全班成四列横队集合,组织如图一。
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图一)
开 二、
准
始
备
部 活
动
分
慢跑篮球场四圈。
原地徒手操。头部运动
扩胸振臂运动体转运动
腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动
手腕脚踝运动
“老师好!”
认真听讲,明确学习内容和要求等。
见习生按要求随堂听课,做
5 力所能及之事。
学生认真练习,保持 2.动作一致,安静。 3.根据口令进行集体练习。组织如图二
要求:精神饱满,快、静、齐。
× × × × × × ×
× × × × × × ×
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
▲
(图二)
三
学 讲解篮球的相关知识,学会基本习 持球以及站立姿势。
篮
教师引用篮球明星的事迹吸引
球
学生的兴趣,引入上课的内容
基 的
基 2.教师介绍与篮球相关的基本理
本
础 论知识和基础的持球方法与站立 25
部 知 姿 势识
分 和 3.组织学生运用手指头顶、胸前熟 左右拨球,头、腰、腿的顺时, 悉 逆时针绕球,胯下绕球等方法分球 组熟悉球性练习。
性
4.纠正学生出现错误的地方。
认真听讲,记住老师提出的要求。
按照老师提出的要求尽全力练习,组织有序。
教师提出的不足,及时改正。
在练习过程中,有什么问题不清楚的,即使向老师提问。
同学之间互相帮助,互相学习。
练习队形如图二
一
结 整理放松
束
部 二、小结
分
口令进行手腕、腿部放松。
绕臂抖肩放松。
调整呼吸。 5
集体讲评,分析本节课的优 缺点并提出要求。
整理下课。
跟上老师节奏进行集体放松。
集合队伍,保持安静。
仔细听老师总结,思考自己动作,师生再见。
场 篮球场、50 个球 负 平均心率 120 次/分
地
地
荷
练习密度
30%
器
预
心理负荷
小
材
计
课
后
小
结
体 育 课 时 计 划
第 周 2 课次 授课教师:时召龙
教材
教材
介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习
内容
教
认知目标:了解篮球这个项目,学习篮球的基础知识。
学
技能目标:通过学习篮球的基本知识和动作,提高学生的灵活性、协调性等。
目
标
情感目标:通过对篮球项目的认识,提高学生对篮球学习的兴趣。
教学
教学
时
练习
教 师 活 动 学 生 活 动
过程
内容
间
次数
一、 1.教师提前到场,准备好场地和课 器材等候上课。
堂
常
规 2.在集合地点观察学生并检查学生人数以及服装。
“同学们好!”
宣布本课的要求,目标,安排。安全教育以及安排见习生。
体育委员带领全班同学按约定
地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
5
全班成四列横队集合,组织如图一。
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图一)
开 二、
准
始
备
部 活
动
分
慢跑篮球场四圈。
原地徒手操。头部运动
扩胸振臂运动体转运动
腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 踢腿运动 腰部运动 膝关节运动
手腕脚踝运动
“老师好!”
认真听讲,明确学习内容和要求等。
见习生按要求随堂听课,做
5 力所能及之事。
学生认真练习,保持 2.动作一致,安静。 3.根据口令进行集体练习。组织如图二
要求:精神饱满,快、静、齐。
× × × × × × ×
× × × × × × ×
〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇
▲
(图二)
三
学 讲解篮球的相关知识,学会基本习 持球以及站立姿势。
篮
教师引用篮球明星的事迹吸引
球
学生的兴趣,引入上课的内容
基 的
基 2.教师介绍与篮球相关的基本理
本
础 论知识和基础的持球方法与站立 25
部 知 姿 势识
分 和 3.组织学生运用手指头顶、胸前熟 左右拨球,头、腰、腿的顺时, 悉 逆时针绕球,胯下绕球等方法分球 组熟悉球性练习。
性
4.纠
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