【精品课件】2022-2023学年华东师大版体育与健康七年级 9.1 坚固的健康三角形 课件2.pptxVIP

坚固的健康三角形;周立波语录;周立波语录; 2006年12月20日上午9点，著名相声演员马季先生因高血压引起的突发心肌梗塞去世。 据参与抢救的北京999急救中心专家介绍，马季先生坐在马桶上发生的意外，死因是排便用力导致高血压引起心脏猝死。; 2005年4月10日的早晨著名导演、画家陈逸飞因胃出血在上海华山医院去世去世。 据介绍，他工作时是很拼命，画画的时候，饿了就吃方便面，困了就在画室睡觉；拍片的时候，连续几天几夜不休息是常事。在他离世前，在《理发师》剧组时，身边一直有个点滴瓶子，感觉实在撑不住了才停下工作输点药水。 ;“普华永道美女硕士过劳死” ;健康是“1”，财富、事业、家庭……是“0”;健康的定义;影响健康的四大因素;不良生活方式;不良生活方式;调控你的情绪;人的心理活动是通过自己的情绪表现出来，表现为：喜怒哀乐 那么，喜怒哀乐是不是可以随便表达？ 学会调控自己的情绪，扮演好自己在社会生活中扮演的角色。 ;扮演好你的角色; 社会适应能力，即在社会系统内部个人行为与社会行为的一致性、扮演社会角色的适应性、发挥自身能力的全面性等。 我们要培养良好的社会适应能力，扮演好自己的角色并不断促进自身的发展，去适应社会;世界卫生组织提出的健康标准：;6．体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调； 7．眼睛明