培养记忆力训练主题班会精美ppt课件.pptxVIP

记忆力训练 主题班会;自然界所有物体在受到外界的作用时都会留下痕迹，人的大脑也是一样。感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪、从事过的活动都会在人们头脑中留下不同程度的印象，这就是记忆。 从认识水平的角度说， 记忆是从感知过渡到思维的中介。 现代心理学认为， 记忆不是一个单一的过程， 而是一个复杂的系统。;3;记忆的品质 一是记忆的敏捷性，二是记忆的准确性，三是记忆的持久性。;5;记忆的规律一;7;8;9;10;讨论;试一试;记忆的规律二;一般的短时记忆只能保持二十秒左右，最长不超过一分钟。在这么短的时间内我们能储存多少信息呢？答案是7±2即5 ～9个项目，平均为7个项目。这是美国心理学家约翰?米勒在其论文《魔力之七》中被证实的。这个七是指什么呢？七个数字，还是七个人名，或是七件东西？其实都可以。 组块化（chunking）是根据个人的经验将孤立的项目连接成更大单元的过程。;记忆的规律三;组块法;记忆的规律四 注意记忆的系列 位置效应关注中间可以分段;18;记忆的规律五 整理分类助记忆;探索与体验;记忆的规律六;小实验 要求被试将16句无意义的英文字母，以4种方法，用9分钟的时间记下来： 1、用全部时间来阅读； 2、用五分之三时间阅读，五分之二时间默记； 3、用五分之二时间阅读，五分之三时间默记； 4、用五分之一时间阅读，五分之四时间默记。 试验结果显示，第一种方法的记忆量约为35％，第四种方法所获得的记忆量为74％，是最高的。;记忆的规律七多感官参与;心理学的研究结果：;苏联“十月革命”（1917年）;26;口诀记忆法;古代四书的名称：;谐音与组块法;记忆的规律八;记忆的天敌是遗忘 有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持 83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。;从中我们可以发现：;记忆的规律九;34;记忆的规律十 科学用脑助记忆;36;